Press "Enter" to skip to content

Instytut cyberpsychologii

Pani Katarzyna Gajewska certyfikowanym cyberpsychologiem

Specjalistka na styku cyberbezpieczeństwa, psychologii i technologii, z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z ryzykiem, bezpieczeństwem organizacyjnym oraz edukacją użytkowników. W swojej pracy skupia się na zrozumieniu, jak ludzie funkcjonują w świecie cyfrowym — jak postrzegają zagrożenia, kiedy ulegają manipulacji i w jaki sposób technologia, w tym AI, wpływa na ich decyzje. Łączy praktyczne doświadczenie z globalnych środowisk IT i OT oraz współpracy z partnerami technologicznymi z rozwijającą się specjalizacją w cyberpsychologii i neuropsychologii, koncentrując się na realnej zmianie zachowań i budowaniu świadomego korzystania z technologii

Reel Talk – Patronat merytoryczny

Informujemy, że objęliśmy patronatem merytorycznym projekt „Reel Talk” pod przewodnictwem Patrycji Bednarskiej.

A oto jak projekt opisuje grupa, która go realizauje:

Jesteśmy grupą 8 dziewczyn, które stworzyły inicjatywę społeczną w ramach olimpiady „Zwolnieni z Teorii”. Naszym celem jest demaskowanie mechanizmów manipulacji w mediach społecznościowych oraz wspieranie zdrowia psychicznego młodych ludzi poprzez rozwój krytycznego myślenia i świadomości cyfrowej.

Docieramy do młodzieży tam, gdzie spędza najwięcej czasu – na TikToku, Instagramie, Facebooku – a także poprzez prelekcje w szkołach średnich w Łodzi. Nasze materiały wideo osiągają znaczne zasięgi – jeden z naszych najpopularniejszych filmów zdobył ponad 2 000 000 wyświetleń.

Naszym celem nadrzędnym jest stworzenie pokolenia odpornego cyfrowo.

Na naszym profilu staramy się, w przystępny dla młodzieży sposób, publikować treści nakierowujące na lepsze możliwości korzystania z mediów oraz wskazujące na zagrożenia płynące z nieodpowiedzialnego poruszania się w social mediach. Publikowałyśmy już materiały dotyczące niebezpiecznych trendów, przekładu mediów na jakość życia, zagrożeniach płynących z “doomscrollingu” czy też o presji idealnego wizerunku i porównywania się. Jednocześnie staramy się nie demonizować internetu. Pokazujemy też jego dobre strony- naszym celem jest raczej zwiększanie świadomości i zachęcanie do bardziej uważnego, zdrowego korzystania z mediów społecznościowych.

Oprócz aktywnej kampanii internetowej, którą stale prowadzimy od kilku miesięcy, nie ograniczamy się tylko do jednego miejsca edukacji. Prowadzimy również prelekcje w szkołach średnich w Łodzi. Naszymi partnerami są trzy Łódzkie licea : III LO im. Tadeusza Kościuszki, I LO im. Mikołaja Kopernika oraz IV LO im. Emilii Sczanieckiej. Przeprowadzamy przed młodzieżą aktywne zajęcia, z których mogą dowiedzieć się więcej na temat mechanizmów jakie mają social media oraz postanowiłyśmy przybliżyć im tematykę dezinformacji szerzonej przez AI.

Tutaj linki do naszych medii społecznościowych:

instagram:

https://www.instagram.com/reeltalk.zwzt?igsh=MXVoYXQ5ODN6bzB2NA%3D%3D&utm_source=qr

tiktok: https://www.tiktok.com/@reeltalk.zwzt?_r=1&_t=ZN-94AO7gFxEU2

Pozdrawiamy,

Zespół Reel Talk

 

 

Era Internetu – patronat merytoryczny

Informujemy, że objęliśmy patronatem merytorycznym projekt „Era Internetu” pod przewodnictwem Alicji Jarowicz.

„Era internetu” to projekt, który pokazuje, jak duży wpływ mają media społecznościowe na nasze codzienne wybory, emocje, relacje między ludzkie oraz postrzeganie siebie. Zwraca uwagę na problem uzależnienia od sieci oraz pomaga ludziom znaleźć zdrowy balans między światem online a offline. Działania mają charakter edukacyjno-społeczny i są skierowane do młodzieży oraz dzieci w wieku szkolnym. Realizacja celów odbywa się poprzez aktywne edukacyjne działanie w social mediach, warsztaty zarówno w szkołach jak i w domu kultury oraz materiały informacyjne (ulotki i plakaty rozwieszane we Wrocławiu).

 

Kanał na You Tube:
https://youtube.com/@alicjajarowicz7844?si=LHdl7yl90ZGS_hKD 
Instagram:
https://www.instagram.com/era.internetu?igsh=MWx1b2dxZ2hueGw3ZA%3D%3D

Czy inteligencja emocjonalna ma związek z zaufaniem do odpowiedzi sztucznej inteligencji? – badanie studenckie

Nazywam się Katarzyna Datkiewicz, jestem studentką Psychologii na WSB-NLU w Nowym Sączu. Piszę pracę magisterską na temat: “Inteligencja emocjonalna a zaufanie do neutralnych komunikatów generowanych przez duże modele językowe” u promotora: dr Grzegorza Załęskiego. Przeprowadzam badanie na temat związku inteligencji emocjonalnej a zaufania do neutralnych odpowiedzi wygenerowanych przez sztuczną inteligencję. składa się ono z 2 testów sytuacyjnych badających rozumienie emocji oraz zarządzanie emocjami, a także wygenerowanych odpowiedzi sztucznej inteligencji do oceny pod kątem emocjonalnego zaufania. Do badania zapraszam studentów psychologii wszystkich lat studiów. Za wszelkie odpowiedzi będę bardzo wdzięczna. Każda odpowiedź przyczyni się do wypełnienia luki badawczej związanej z odpowiedzią na pytanie czy inteligencja emocjonalna może być predyktorem zaufania do AI

Poniżej link do badania:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfu_o9XoKDSUenyXRzgrfbEOoVDrcD_5OkF4MZrwfrhfEUc4A/viewform?usp=header

Majówka nad Odrą

Będziemy tam. A w naszym programie:

1. „Dotknij trawy” – spacer z elementami zielarstwa, poznawania przyrody i mindfullness [13:00, 15:00]
Elementy:
– Tworzenie własnego zielnika (zbieranie ilustracji z użyciem telefonów i flora incognita) – zdjęcia jak będą zebrane, będzie szukanie opisów i tworzenie ostatecznych zielników
– Z zebranych ziół będzie możliwość stworzenia kadzidełek, którymi niegdyś kadzono chaty. Wiązanie i układanie ziół w pęczki, wiązanie sznurkiem konopnym, wieszanie na sznurku do wyschnięcia
– (jeśli będą warunki w postaci stołu) – oglądanie w powiększeniu (lupa, makro obiektyw na klipsie, mikroskop) znalezisk, zapoznanie najmłodszych z budową rośliny

2. „Kąpiel w przyrodzie” – Sesja mindfullness z elementami medytacji przyrody dla dużych i małych. Skupienie się na „tu i teraz” oraz na przeżyciach zmysłowych w kontakcie z przyrodą. [14:30, 16:30]

3. Czytanie wspólne legend z Krainy Łęgów Odrzańskich

4. Warsztaty z krzesania ognia krzesiwem nad rzeką.  ( na życzenie – jak akurat będziemy wolni, to podejdziemy nad wodę)

5. Stoisko psychoedukacyjne, gdzie będzie można pograć w gry, porozmawiać, a także zainteresować się różnymi projektami, w które się można nieodpłatnie zaangażować. Będą też elementy Security Awerness:)

mgr Małgorzata Staniszewska certyfikowanym cyberpsychologiem

Można zarówno pracować nad sprawami związanymi z samopoczuciem człowieka, jak i bujać w obłokach zajmując się cloud computingiem. A można to łączyć, jak cyberpsycholog mgr Małgorzata Staniszewska. Pani Małgorzata potrafi zarządzać zarówno systemami informatycznymi, jak i emocjami oraz motywacją. Cyberbezpieczeństwo to dla niej zarówno sprawa techniczna, jak i społeczna.

Call For Papers – Psychologia Cyberprzestrzeni 2026

Szanowni Państwo,

z ogromną przyjemnością zapraszamy na III ogólnopolską konferencję naukowo-praktyczną „Psychologia Cyberprzestrzeni”, która odbędzie się w dniach 29–30 sierpnia 2026 roku w formule 100% online.

Konferencja stanowi przestrzeń wymiany wiedzy i doświadczeń na styku psychologii, nowych technologii oraz cyberbezpieczeństwa, kontynuując ideę poprzednich edycji, które zgromadziły specjalistów, badaczy i praktyków zainteresowanych funkcjonowaniem człowieka w świecie cyfrowym .

Wydarzenie kierujemy do:

  • psychologów i psychoterapeutów,
  • specjalistów IT i cyberbezpieczeństwa,
  • badaczy i studentów,
  • edukatorów, nauczycieli oraz wszystkich zainteresowanych wpływem technologii na człowieka.

🎤 Call for Papers – zaproszenie do zgłoszeń

Zapraszamy do zgłaszania propozycji wystąpień (referatów, warsztatów, case studies).

Przykładowe obszary tematyczne:

  • cyberpsychologia i cyberpsychopatologia,
  • wpływ technologii na zdrowie psychiczne i dobrostan,
  • uzależnienia cyfrowe i higiena cyfrowa,
  • cyberprzemoc, hejt i wsparcie w sieci,
  • psychologia użytkownika i UX,
  • AI a psychologia człowieka,
  • zachowania w cyberprzestrzeni (np. phishing, manipulacja, dezinformacja),
  • edukacja cyfrowa i bezpieczeństwo dzieci oraz młodzieży,
  • psychologia pracy zdalnej i środowisk IT,
  • interakcje człowiek–technologia,
  • aspekty społeczne i kulturowe funkcjonowania w sieci.

Dopuszczamy również propozycje wykraczające poza powyższe obszary – zależy nam na interdyscyplinarności i świeżym spojrzeniu.


ℹ️ Informacje organizacyjne

  • 📍 Forma: online (streaming – szczegóły zostaną podane przed wydarzeniem)
  • 💸 Udział: bezpłatny (zarówno czynny, jak i bierny)
  • 📄 Możliwość uzyskania certyfikatu uczestnictwa
  • 🎥 Nagrania wystąpień będą dostępne po konferencji

📩 Zgłoszenia

Propozycje wystąpień prosimy przesyłać  na adres e-mail:
👉 [email protected]

W zgłoszeniu prosimy o:

  • tytuł wystąpienia,
  • krótki opis (abstrakt),
  • informację o prelegencie.

🌐 Poprzednie edycje

Zachęcamy do zapoznania się z wcześniejszymi konferencjami:


🤝 Dołącz do nas

Twórzmy wspólnie przestrzeń dialogu o człowieku w świecie cyfrowym.
Do zobaczenia online!

mgr Piotr Klimczyk certyfikowanym cyberpsychologiem

Cyberpsycholog bywa praktykiem. Tak jak Psycholog Gier Wideo, który między badaniami naukowymi, prowadzeniem zajęć z cyberpsychologii dla studentów i projektowaniem interfejsów użytkownika zasiada w szkolnym gabinecie psychologa, aby pomagać dzieciom w ich małych i dużych problemach. Utytułowany cyberpsycholog z pasją, w przypadku którego wystawienie certyfikatu było tylko formalnością, ponieważ jego działalność jest powszechnie znana. Tylko pozazdrościć studentom ANSB:)

Czytamy gośno bajki terapeutyczne na Ścinawskim Rynku pod Ratuszem

A my też będziemy czytać! Zaczniemy od 17:30 i będziemy czytać bajeczki terapeutyczne autorstwa Sylwii Kwiatkowskiej i Ewy Hewiak i nie tylko.
Zapraszamy bezpośrednio na Rynek:)
Dołączamy w ten sposób naszą cegiełkę do organizowanego przez lokalną bibiotekę wydarzenia „Słychać nas, żeby było nas widać”, stanowiącego 6. edycję międzynarodowej akcji wspólnego, głośnego czytania, która od 2020 roku łączy miłośników literatury i podkreśla, jak ważne są książki oraz biblioteki w życiu lokalnych społeczności. Biblioteka zaczyna już o 15:30, my 2 godziny później ze względu na to, że pracujemy 🙂

Do celu kontaktu z zainteresowanymi uruchomiliśmy wydarzenie na fb: https://fb.me/e/47vzkhwv6

Oczywiście każdy może wziąć ze sobą książkę i czytać głośno też! Wydarzenie jest otwarte, każdy może dołączyć i coś poczytać.
Tak, nie wszystko da się robić online i czasami trzeba po prostu wyjść i „dotknąć trawy”.

Plan czytania bajek:
1. Bajeczki terapeutyczne autorstwa Sywii Kwiatkowskiej (selfpublishing)
2. Bajeczki terapeutyczne autorstwa Ewy Hewiak (o cyberuzaeżnieniach, wydane przez Fundacja Badań Społecznych)
3. Klechdy. Starożytne podania i powieści ludu polskiego i Rusi (wybrane), Kazimierz Władysław Wójcicki
4. Zapraszamy do propozycji w komentarzach.

5. Zapraszamy do propozycji w komentarzach.

Bajeczki są krótkie, a my mamy nieograniczony czas, jak będą chętni możemy i do 23 czytać;)

Cyfrowy Skaut zawita do Ścinawy

Serdecznie zapraszamy na lokalne wydarzenie organizowane przez ISSA Polska (https://issa.org.pl/ ) – projekt Cyfrowy Skaut  (https://cyfrowyskaut.pl/) z naszą małą pomocą:) Gościć nas będzie i otaczać organizatorską opieką ODET Pałacyk (https://palacyk.scinawa.pl/).

Wbrew nazwie nie trzeba być harcerzem, aby dołączyć, ale trzeba być dzieckiem (wewnętrzne dziecko to nadal dziecko). Będziemy się BAWIĆ a przy okazji UCZYĆ o cyberzagrożeniach. Najmłodsi wyjdą z komiksami 🙂 Uśmiechnięte buzie gwarantowane. W kolejce na VR będzie można rysować, kolorować, lepić, kleić… i uczyć się korzystania z urządzeń bez ryzyka!

Gdzie można znaleźć pomoc dla DZIECKA w Internecie?

Są różne miejsca, które udzielają nieodpłatnej pomocy dzieciom, zależnie od ich problemów.

Nie ma tu twojej fundacji czy stowarzyszenia, a pomagasz dzieciom? Daj znać! Dopiszemy:)

Szkolenie w ramach współpracy

Hejo, jak ktoś się nie załapał na miniszkolenie to będzie replay dla ludzi z Fundacji Przemocnie.

Angelika Maria Piątkowska zaprosił Cię na spotkanie w usłudze Microsoft Teams:

Hejt i cyberprzemoc w szkole. Co mogę zrobić jako rodzic, nauczyciel, kolega. – współpraca z Przemocnie
środa, 28 stycznia 2026
18:00 – 20:00 (CET)

Link do spotkania: https://teams.live.com/meet/9334839037103?p=PrgjSKjkHDnnsVZ1Xp

Link do wydarzenia na FB: https://www.facebook.com/events/1381109140363659/?

Można dołączyć, bo otwarte i darmowe.

UWAGA – termin uległ przesunięciu na prośbę pań nauczycielek, z powodu dnia babci. 

Awaria naprawiona.

Dzień dobry. Okazało się, że od sierpnia „połykało” Wasze rejestracje na konsultacje.
A myśleliśmy, że po prostu nie macie ochoty z nich korzystać. 🙁

No to tak

  1. Teraz już formularz działa, potwierdzenia są prawidłowo wysyłane mailem.
  2. Formularze z logów o błędach zostaną obsłużone (spróbujemy skontaktować się na maile, które tam zostały podane) w najbliższych dniach, prosimy o cierpliwość.

Ale no, teraz wszystko działa i śmiga! Podpięliśmy się jednak pod inny serwer mailowy i prosimy o sprawdzanie spamu.

Protest przeciwko ustawie o zawodzie psychologa i samorządzie zawodowym psychologów (Druk 1344)

Szanowny panie Prezydencie,

Fundacja Polski Instytut Cyberpsychologii, Cyberpsychopatologii i Cyberpsychotraumatologii protestuje przeciwko wejściu w życie wyżej wymienionej ustawy i jednocześnie uprzejmie prosi szanownego pana Prezydenta najjaśniejszej Rzeczpospolitej Polskiej o jej niepodpisanie. Lobby związane z pewnymi środowiskami psychologicznymi pod płaszczykiem dbania o dobrostan osób, które korzystają z pomocy psychologicznej wprowadza zapisy, które mogą prowadzić do nadużyć, a także ograniczenie podaży dostępu do pomocy psychologicznej w momencie, kiedy są jej znaczące niedobory. Postaramy się zwrócić pańską uwagę na pewne elementy tej ustawy, które naszym zdaniem wymagają poprawy.

Badanie naukowe – student

Emanuel Jarząbek prowadzi badania na temat psychologicznych aspektów gier wideo w ramach pracy magisterskiej. Ma nadzieję, że doświadczenia osób badanych pomogą mi opisać funkcjonowanie współczesnych graczy. Wypełnienie ankiety zajmuje około 10 minut. Dołączyć można pod linkiem https://forms.office.com/e/Kub1TVSg2i
Czas: do końca stycznia. Praca jest pisana pod opieką dr hab. Doroty Kubickiej, prof. UPJPII na Uniwersytecie Papieskim Jana Pawła II w Krakowie.

Phishing w firmie. Co robić, jak żyć.

Dostaliśmy dziś prośbę od jednej z firm noclegowych, aby opowiedzieć co można zrobić, w wypadku phishingu (ok, nie użyli tego słowa, ale to de facto był zwykły phishing, jakich dostajemy dziesiątki dziennie). No to do dzieła.

Ktoś się pod ciebie lub twoją firmę podszywa? Oto co możesz zrobić:

  • Wysłać wiadomość (jako załącznik EML) do [email protected], co spowoduje, że informacja trafi do CERT NASK, a strony przestępców będą blokowane w filtrach
  • Poinformowanie klientów o tym, w jaki sposób zweryfikować nadawcę informacji i podać, że tylko wiadomości z konkretnego adresu są prawidłowe. Należy w kliencie pocztowym poszukać „pokaż źródło wiadomości”, „pokaż nagłówek” i podobne. Należy sprawdzić pola X-Envelope-From, Reply-To i From. Wszystkie powinny mieć wartości wskazujące na rzeczywistego nadawcę (chyba, że to wiadomość automatyczna lub newsletter). Jeśli w metadanych wiadomości jest wartość X-IPL-DKIM-Verified, powinna być ona YES, a nie NO (chyba, że wiadomość pochodzi z jakiejś bardzo małej firmy z własnym serwerem poczty). Jeśli tak nie jest, to prawdopodobnie mamy do czynienia z phishingiem. Bardzo dużo fałszywych wiadomości chińskiej produkcji ma w X-Envelope-From wartość [email protected]. Należy również zweryfikować, gdzie prowadzą linki z przycisków (po najechaniu, nie klikać).  Jeżeli link wygląda dziwnie, nie z domeny, na której jest strona instytucji – wiadomość jest fałszywa.
  • Nie podawać żadnych danych, jeśli ma się jakiekolwiek wątpliwości. W razie potrzeby skontaktować się z przedsiębiorstwem (recepcja, infolinia).
  • Poinformować ludzi jak bezpiecznie się z tobą komunikować (jak wygląda prawdziwa komunikacja z wami – w jakich domenach są linki, z jakiego maila idzie korespondencja)

Phishing jest, był i będzie. Za dużo z tym nie zrobimy.

PS dzięki Ania za wygenerowanie obrazka:)

Zmiany w planach szkoleń

Dzień dobry.
Komunikat specjalny dotyczący naszych nadchodzących szkoleń.
Szkolenie z 8 grudnia się nie odbędzie z uwagi na brak osób chętnych (chyba że jeszcze się ktoś zdąży dopisać)

Dokładny harmonogram po zmianach

  • 8 grudnia 12:00 – Gdzie pieniądze są za las? Jak nie dać się okraść będąc seniorem lub osobą, która „nie zna się na komputerach”
  • 8 grudnia 20:00- Gdzie pieniądze są za las? Jak nie dać się okraść będąc seniorem lub osobą, która „nie zna się na komputerach”
  • 9 grudnia 12:00 – Hejt i cyberprzemoc w szkole. Co mogę zrobić jako rodzic, nauczyciel, kolega.
  • 9 grudnia 20:00 – Hejt i cyberprzemoc w szkole. Co mogę zrobić jako rodzic, nauczyciel, kolega.
  • 10 grudnia 12:00 – Niepełnosprawni w Internecie. Czy można to zrobić bezpiecznie?
  • 10 grudnia 20:00 – Niepełnosprawni w Internecie. Czy można to zrobić bezpiecznie?
  • 15 grudnia 12:00 – Uzależnienia cyfrowe – czy to realny problem? Jak go rozwiązać?
  • 11 grudnia 20:00 – Uzależnienia cyfrowe – czy to realny problem? Jak go rozwiązać?
  • 16 grudnia 12:00 – Praca zdalna a poczucie kontroli kadry zarządzającej – jak znaleźć złoty środek i dostosować rozwiązania w firmie.
  • 12 grudnia 20:00 – Praca zdalna a poczucie kontroli kadry zarządzającej – jak znaleźć złoty środek i dostosować rozwiązania w firmie.

Spotkanie poprowadzi mgr inż. Angelika Maria Piątkowska – wykształcona informatyczka, programistka, ale także specjalistka od BHP, terapeutka Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Racjonalnej Terapii Zachowania, Cyberpsycholog, Prezes Fundacji Polski Instytut Cyberpsychologii, Cyberpsychopatologii i Cyberpsychotraumatologii. Posiada certyfikat w zakresie profilaktyki i terapii e-uzależnień wśród dzieci i młodzieży wydany przez Fundację Badań Społecznych. Absolwentka Psychologii Kryzysu i Interwencji Kryzysowej oraz Psychologii transportu z elementami psychodiagnostyki. Studentka 5 roku psychologii na WSB-NLU w Nowym Sączu.

Udział jest bezpłatny. Osobom, które będą potrzebowały udowodnić swój rozwój i zbierają punkty – wystawimy stosowne certyfikaty uczestnictwa.

Zapisy poprzez formularz na https://forms.office.com/r/FX2qyX8bJP Jeszcze można.

Merry Testers

Weles, św. Mikołaj, dzieciątko Jezus, Gwiazdka, Gwiazdor, Aniołek, Dziadek Mróz…
A Tobie kto przyniesie prezent? Jeśli jesteś testerem, to może to być Fundacja ADHD, która w ramach Howling Testers zaprasza na świąteczny webinar charytatywny: Tester z ADHD: Złoczyńca czy bohater? 16.12 o godzinie 20:00 na kanale YouTube Howling Testers

Podczas webinaru będzie można wygrać nagrody od sponsorów, a także wziąć udział w jednej z wielu licytacji! Całość zebranych środków zostanie przekazana na rzecz Fundacji ADHD.

Z uwagi na to, że tematy cyber i neuroróżnorodności to coś, co jest bliskie naszemu serduszku, Fundacja Polski Instytut Cyberpsychologii, Cyberpsychopatologii i Cyberpsychotraumatologii postanowiła objąć patronatem to wydarzenie.

Magister Jan Suracki certyfikowanym cyberpsychologiem

Pan Jan jest policjantem, który w trakcie pracy mierzy się z różnymi cyberproblemami.
Na co dzień służy w CBZC i zajmuje się zarówno profilaktyką jak i cyberprzestępstwami. W trakcie swojej służby również wspiera osoby dotknięte zdarzeniami, na które jest paragraf. Posiada również wykształcenie w zakresie Diagnozy i Terapii psychologicznej. Obecnie uzupełnia swoje wykształcenie o studia 2 stopnia w zakresie psychologii, jednakże jego działalność i doświadczenie sprawiają, że uznaliśmy za zasadne tytuł nadać już teraz. Wierzymy, że dzięki pańskiemu zaangażowaniu wszyscy będziemy mogli czuć się bezpieczniej.

Rekomendowane przez nas kierunki studiów, gdzie się uczy cyberpsychologii.

Chętnie byśmy te uczelnie akredytowali, ale jeszcze nie mamy zgłoszeń, ale to co możemy zrobić sami od siebie, to ich rekomendować za dobrą robotę! Gdzie się uczyć cyberpsychologii w Polsce? Możliwości są 3.

Jak widać każdy z wymienionych kierunków skupia się na trochę innym aspekcie. Wszystkie one są studiami podyplomowymi.

Jesteś pracownikiem uczelni i chcesz otworzyć cyberpsychologię u siebie? Pomożemy, doradzimy. Oczywiście korzystając z podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach postaramy się tak pomyśleć, aby wykorzystać jak najwięcej już istniejących zasobów uczelni!

Badanie do pracy magisterskiej naszej prezes.

Link do badania: https://www.allcounted.com/s?did=sfy5ydylyyb8r&lang=pl_PL

Jestem studentką 5 roku (10 sem) Psychologii w WYŻSZEJ SZKOLE BIZNESU – NATIONAL LOUIS UNIVERSITY Z SIEDZIBĄ W NOWYM SĄCZU. Prowadzę badanie do pracy magisterskiej pt. „Cechy osobowości a wybór ścieżki zawodowej pracowników w branży IT na przykładzie inżynierów oprogramowania i inżynierów bezpieczeństwa teleinformatycznego”. Badanie jest anonimowe a udział w nim jest dobrowolny. Osoba może oznaczyć swoje podejście i potem używać go w celu komunikacji z autorką badania. W każdej chwili mogą państwo zrezygnować z badania. Wyniki ankiety zostaną wykorzystane wyłącznie do celów naukowych, a dane będą analizowane zbiorczo.

Prosimy o udział w badaniu osoby pracujące lub kształcące się w branży ICT, w szczególności programistów oraz inżynierów cyberbezpieczeństwa w wieku od 16 do 69 lat. Badanie dotyczy personelu TECHNICZNIEGO (osoby, które wyłącznie pełnią funkcje zarządzające personelem, ale nie wykonujące zadań technicznych na co dzień – proszone są o niewypełnianie, jeśli nie mają doświadczenia technicznego). Badanie dotyczy wyłącznie osób posługujących się językiem polskim.

Wypełnienie ankiety zajmie około 2 godzin. Wszystkie odpowiedzi są cenne i pomogą lepiej zrozumieć badane zagadnienia. Uprzejmie proszę o szczere odpowiedzi na wszystkie pytania. Będzie 25 zdań do dokończenia, oraz 196 pytań typu TAK/NIE, oraz metryczka na początku.

Niektóre pytania mogą wydawać się „głupie” i „nie na temat”, jednak są one elementami użytych narzędzi i prosimy o odpowiedź na wszystkie. W przypadku różnych możliwości interpretacyjnych prosimy o wybranie dowolnej z nich i odpowiedzenie zgodnie z nią.

Pytania i stwierdzenia są w formie męskiej, ale dotyczą osób wszystkich płci.

Dziękuję za poświęcony czas i udział w badaniu!

magistrantka: mgr inż. Angelika Maria Piątkowska ([email protected])
promotorka: dr Joanna Felczak ([email protected])

Link do badania: https://www.allcounted.com/s?did=sfy5ydylyyb8r&lang=pl_PL

Odpowiedź na wniosek o dopisanie cyberpsychologa do PKD.

No niestety, nie udało się.

Ministerstwo uznało, że nazwa może być myląca i mimo, że wyraźnie zaznaczono odrębność od zawodu cyberpsychologa, to postanowiono, że jednak nie wpiszą, ale nadal jest możliwe posługiwanie się tytułem oraz kształcenie w tym kierunku. Powołano się na martwą ustawę o zawodzie psychologa, przez którą ilość psychologów w Polsce wynosi zero, bo nigdzie nie powstał ich rejestr. A my swój mamy :).

Będziemy próbować za kilka lat.

Fundacja nadal będzie dokładać wszelkich starań, aby wszystko co choć „stało na półce w sklepie” koło cyberpsychologii było promowane i rozpoznawalne.  Spojrzano tylko na jeden aspekt – uzależnienia i ich ewentualną terapię – i doczepiono się, że ktoś jak by był po samej informatyce, to nawet jak się dokształci z cyberpsychologii to trochę mało. Widzenie tunelowe level rząd RP.

Uważamy jednak, że na ten moment jeszcze za wcześnie na odwoływanie się. Poczekamy na większe rozpowszechnienie. Będziemy też dążyć do opieki nad odpowiednią jakością kształcenia nad kierunkiem „cyberpsychologia” w Polsce. Będziemy mentorować wszystkim badaniom naukowym, o których się dowiemy i wspomożemy wszystkie organizacje, które będą działać w zakresie Cyberpsychologii.

Cyberpsychologia nie jest psychologią, a na pewno nie jest tylko psychologią. Nie istnieje i nie działa bez aspektu technologicznego, na którym się bazuje, który bada i który wykorzystuje w działaniu.

Niestety o ile IT jest regulowane, to na regulowanie wszystkiego, co jest związane z psychologią kładzie się obecnie dość duży nacisk i widzimy tego szanse oraz zagrożenia.

Próbowaliśmy, nie wyszło, trudno.

Ciekawe, czy zapytano o zdanie kogoś z polskich ekspertów w tej dziedzinie 🙂 Tego się pewnie nie dowiemy.

Cały dokument znajduje się tutaj.

Odpowiedź na wniosek

Szkolenia grudniowe

Dzień dobry.
Grudzień to czas prezentów. Z tej okazji mamy dla państwa darmowe szkolenia grupowe. Będą 2 okienka czasowe: 12-14 i 20-22. Obowiązują oczywiście zapisy, a osoby zapisane dostaną linki.
Spotkania nie będą nagrywane, a każdy będzie miał prawo głosu i podzielenia się swoimi wrażeniami.

  • 8 grudnia – Gdzie pieniądze są za las? Jak nie dać się okraść będąc seniorem lub osobą, która „nie zna się na komputerach”
  • 9 grudnia – Hejt i cyberprzemoc w szkole. Co mogę zrobić jako rodzic, nauczyciel, kolega.
  • 10 grudnia – Niepełnosprawni w Internecie. Czy można to zrobić bezpiecznie?
  • 11 grudnia – Uzależnienia cyfrowe – czy to realny problem? Jak go rozwiązać?
  • 12 grudnia – Praca zdalna a poczucie kontroli kadry zarządzającej – jak znaleźć złoty środek i dostosować rozwiązania w firmie.

Spotkanie poprowadzi mgr inż. Angelika Maria Piątkowska – wykształcona informatyczka, programistka, ale także specjalistka od BHP, terapeutka Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Racjonalnej Terapii Zachowania, Cyberpsycholog, Prezes Fundacji Polski Instytut Cyberpsychologii, Cyberpsychopatologii i Cyberpsychotraumatologii. Posiada certyfikat w zakresie profilaktyki i terapii e-uzależnień wśród dzieci i młodzieży wydany przez Fundację Badań Społecznych. Absolwentka Psychologii Kryzysu i Interwencji Kryzysowej oraz Psychologii transportu z elementami psychodiagnostyki. Studentka 5 roku psychologii na WSB-NLU w Nowym Sączu.

Udział jest bezpłatny. Osobom, które będą potrzebowały udowodnić swój rozwój i zbierają punkty – wystawimy stosowne certyfikaty uczestnictwa.

Zapisy poprzez formularz na https://forms.office.com/r/FX2qyX8bJP

Centrum Kształcenia Kadr Medycznych i Psychoterapii Spółka z Ograniczoną Odpowiedzialnością AKREDYTOWANE!

Cześć, tu prezeska;)
Piszę osobiście, ponieważ miło mi poinformować, że udało się wystawić pierwszą akredytację.

Centrum Kształcenia Kadr Medycznych i Psychoterapii Spółka z Ograniczoną Odpowiedzialnością prowadzi kursy z zakresu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz prowadzi przychodnię pod nazwą handlową psycholodzy24, dostępna pod adresem internetowym psycholodzy24.pl która udziela wsparcia psychologicznego, psychoterapeutycznego oraz psychiatrycznego on-line, oraz w placówkach stacjonarnych w Warszawie (ul. Wilcza, Francuska, Górczewska oraz Wisełki). I tak, ja, Angelika pozwoliłam sobie być pierwszą zgłaszającą, a szefostwo się zgodziło. Postaram się również skontaktować z innymi podmiotami, z którymi miałam do czynienia i wiem, że robią to dobrze. Jeśli i wy znacie kogoś, kto robi to dobrze, zachęcam do zgłaszania!
Bardzo zależy mi, aby ludzie wiedzieli, gdzie warto, żeby się nie naciąć. Sama jako osoba neuroróżnorodna przenoszę do świata cyberprzestrzeni tyle ile się da. Sama pochodzę ze wsi, gdzie jedynym autobusem był szkolny. Sama wiem, jak często znajomi-imigranci muszą sobie radzić, kiedy są daleko.

Jestem dumna, że mogę zagwarantować wysoką jakość usług CKKMIP oraz psychologów24. Znam tych ludzi. Robią naprawdę dobrą robotę.

INSTYTUT CYBERPSYCHOLOGII AKREDYTUJE!

Zapraszamy wszystkich do przedstawienia przedsiębiorstw, dla których
– Praca zdalna to nie ściema, a chleb powszedni. Mają pod to dostosowane WSZYSTKO co trzeba. Nawet, jeśli nie każdy pracownik pracuje zdalnie, to jest taka możliwość!
– Udzielenie wsparcia psychologa, psychiatry czy psychoterapeuty w sposób zdalny to nie jest żadne Rocket Science. Robią to – z zachowaniem bezpieczeństwa i poufności
– Można tam się nauczyć czegoś o cyberpsychologii, a jakość kształcenia jest tam naprawdę wysoka.

Dlaczego?
Bo postanowiliśmy wystawiać takim podmiotom akredytacje! I to nie biorąc za to ŻADNYCH pieniędzy. Tak, chcemy im zrobić darmową reklamę i potwierdzić, że robią dobrą robotę. A skąd się dowiemy że tak faktycznie jest? Oczywiście od was! Od pracowników, studentów, klientów…

Co to im da?
+10 do renomy! Bo ktoś, kto jeszcze nie zna danego podmiotu, będzie mógł być pewien, że tam temat traktują poważnie i są do tego odpowiednio przygotowani.
Może chcecie jakiejś poradni czy uczelni zrobić prezent na 11 listopada?:)
Bez WAS to się nie uda;)
Regulamin dostępny tutaj: https://www.cyberpsychoinstytut.pl/akredytacje/regulamin-udzielania-akredytacji/

SECURITY BSIDES WARSAW 2025

No i poszło!
Szanowni państwo, Security BSides Warsaw 2025 będzie gościć na Wydziale Psychologii UW.
Kto wystąpi? Można zobaczyć na https://bsides.org/w/page/161081304/BSidesWarsaw2025.
A co do wejściówki? Już od 16:00 można polować na https://app.evenea.pl/event/bsides-2025/

Mamy okazję być współorganizatorami wydarzenia i jeśli ktoś będzie chciał z nami pogadać – to zachęcamy do „złapania nas” w terenie w trakcie wydarzenia. Czy to w sprawie działalności statutowej, czy też w sprawie udzielenia wsparcia na miejscu.

Magdalena Sędkiewicz certyfikowanym cyberpsychologiem

 

Najwyraźniej fakt, że pierwsza osoba weszła przypomniał pani Magdalenie Sędkiewicz o dosłanie ostatniego wymaganego dokumentu i … mamy drugą osobę z certyfikatem! Jest to dyplomowana PSYCHOLOG, która dodatkowo rozszerza swoje kompetencje o CYBER. Pierwsza z osób, które wcześniej zostały docenione przez naszą fundację tytułem „Cyberpsychologa z pasją”. To edukatorka Cyfrowej Higieny na chyba wszystkich możliwych wydarzeniach IT począwszy od zeszłego roku, a także wykładowczyni cyberpsychologii na WSB-NLU. Gratulujemy Leno! Mamy nadzieję, że będziesz nadal propagować wiedzę o społecznych aspektach cyberbezpieczeństwa i ogólnie informatyki. Powodzenia w kolejnych działaniach, które zważywszy na twoją dynamiczną karierę z pewnością będą liczne.

Anna Habyk pierwszym certyfikowanym cyberpsychologiem w Polsce

Miło nam poinformować, że pierwszą osobą, która pozytywnie przeszła proces certyfikacji cyberpsychologicznej w naszym instytucie jest pani magister Anna Habyk.
Pani Anna na co dzień swoje kompetencje wykorzystuje w szkole, pracując pedagogicznie. Gratulujemy pani Anno! Mamy nadzieję, że uczniowie w pani szkole są również z pani dumni i są pod dobrą opieką! Cyberpsychologia to nie tylko badania naukowe, praca gabinetowa i analiza behawioralna użytkowników portali sprzedażowych. To także praca u podstaw – przy szkolnych komputerach, czy na godzinach wychowawczych, a także praca w zakresie balansu między offline a online i szerzenie kultury fizycznej (posiada pani również wykształcenie w kierunku wychowania fizycznego). Fakt, że poświęciła pani swój własny czas, aby się dokształcić między innymi z cyberpsychologii na studiach podyplomowych sprawia, że podchodzi pani do całego zagadnienia bardzo poważnie i stara się, by opieka nad uczniami była jak najbardziej kompleksowa.

CYBERPSYCHOLOG JAKO ZAWÓD

W dniu dzisiejszym nasza fundacja złożyła wniosek o dopisanie CYBERPSYCHOLOGa do listy zawodów. Jest to dla nas szczególnie ważne i istotne, ponieważ pozwoli to ludziom, którzy wykonują ten zawód na co dzień na wpisanie nadanego PKD do swojej działalności gospodarczej, a więc będzie widać w statystykach ile podmiotów gospodarczych realizuje zadania związane z cyberpsychologią. Co więcej, zachęci to uczelnie wyższe do prowadzenia studiów oraz firmy szkoleniowe do prowadzenia szkoleń. Oczywiście chętnie będziemy doradzać nowo zaangażowanym podmiotom w temacie i zapewnimy wszelkie wsparcie, jednakże wierzymy, że takie działanie pozwoli na lawinowe rozpowszechnienie cyberpsychologii w naszym kraju, a to jest jeden z najważniejszych dla nas celów.

Jak dobrze pójdzie, to CYBERPSYCHOLOG zostanie dopisany do listy zawodów!

Treść wniosku

 

Grupy wsparcia – zima 2025/2026

Cześć. Obecnie jesteśmy bardzo skupieni na BSides Warsaw, gdzie będzie można nas złapać i z nami porozmawiać na dowolny temat.

A co po BSides? Wracamy z grupami wsparcia po krótkiej przerwie. Zaczynamy w grudniu. Już 8. Zapisać się można tutaj o: https://forms.cloud.microsoft/r/zchKX2VNiT już teraz. Spotkania są, jak zawsze, za darmo. Wspieramy, jak zawsze, tych, którzy żyją z Internetu, oraz tych, których sieć skrzywdziła w jakiś sposób. Jeśli znasz kogoś, kto potrzebuje dołączyć – rzuć mu ten link. https://forms.cloud.microsoft/r/zchKX2VNiT. Nie musi podawać prawdziwych danych, może stworzyć sobie personę na czas grupy wsparcia. Nie sprawdzamy tego. Nie musimy i nie chcemy. Ważne jest dla nas, że jesteś, a nie kim jesteś.

Badanie naukowe studentki.

Kamila Chomiczewska wysłała do nas prośbę o udostępnienie jej wiadomości. Więc to robimy i zachęcamy do wzięcia udziału w badaniu.

„Cześć!
Jestem studentką psychologii i prowadzę badania do pracy magisterskiej na temat związku między graniem w gry wideo a poziomem agresji i krytycznego myślenia. Bardzo proszę o wypełnienie anonimowej ankiety. Każda odpowiedź jest dla mnie niezwykle cenna! 🙏

https://gryvideo.limesurvey.net/646923?lang=pl

Z góry ogromne dzięki za pomoc! 💙”

I my dziękujemy za zaufanie i możliwość pomocy:)

Grupy wsparcia – lato

Cześć wam. Zmieniamy w tym sezonie podejście do grup wsparcia.
Nadal skupiamy się na tematach okołointernetowych i okołotechnologicznych, ale…
Zmieni się nieco formularz. Po prostu jeśli chcesz dołączyć, to opisz z czym się borykasz, jakie masz problemy i jakie diagnozy, a my postaramy się ciebie wrzucić do grup, które wystartują z połową lipca, albo zaproponujemy inne formy wsparcia.
Dane kontaktowe, jakie podasz, będą wykorzystywanie wyłącznie do celu kontaktu z Tobą – jednokrotnego, ewentualnie dwukrotnego.
A tu rzeczony formularz https://forms.office.com/r/r0MsSnAEwe

Już nie zaznaczysz, że masz 18 lat. Sprawdzą to

Jesteśmy jako fundacja oburzeni prawem, jaki Unia Europejska nakłada na nas już od początku lata!

Taka była nasza początkowa reakcja na ten artykuł https://www.rmf24.pl/fakty/polska/news-rewolucja-w-aplikacjach-nowy-obowiazek-od-1-lipca,nId,7978575 i masę innych, co się ostatnio pojawiły.

Nie ma narzucania nowego obowiązku, a jedynie UE ma do tego czasu udostępnić narzędzie narzędzie, by to zrobić i naciska na dostawców, aby je wdrożyły (bo prawo o ograniczeniach wiekowych i konieczności ich weryfikacji jest od dawna, ale wszyscy wiemy, że jest martwe – ma być bardziej żywe).  Prawdopodobnie, jak twierdzi jeden ze specjalistów cała medialna burza rozpętała się po nieporozumieniu po artykule https://www.ft.com/content/6b672468-a085-47dc-b195-daa98d6a591b

Niemniej nadal jesteśmy oburzeni, że „w trosce o dzieci” chce się kogokolwiek sprawdzać w sposób, który, chociażby z uwagi na analizę czasową i możliwość powiązania tokenu z osobą poprzez dogadanie się podmiotów, pozbawi nas prywatności.

Z weryfikacji wieku tylko krok do weryfikacji tożsamości. To nie jest rozwiązanie.
Rozwiązaniem byłaby edukacja młodych.

W trakcie korzystania z sieci robimy różne rzeczy, o których nie chcielibyśmy, aby dowiedziała się władza i nie mówię tu o popełnianiu przestępstw.
Udział w różnych aktywnościach religijnych, politycznych, zdrowotnych. Wiele osób zakłada konta, które nie są powiązane z nimi w obawie przed tym, że pracodawca ich rozpozna i np. zostaną zwolnieni z pracy za poglądy. Wiele osób szuka pomocy np z zakresu zdrowia i nie chciałby, aby o tych problemach dowiedział się sąsiad, czy agent ubezpieczeniowy. Wreszcie wiele osób potrzebuje wsparcia psychicznego i korzysta w tym celu z Internetu, bo z gabinetu z różnego powodu nie może. Niekoniecznie chce, aby było wiadome, że to on. Skoro firmy zajmujące się reklamami potrafią tak wiele na nasz temat powiedzieć tylko na podstawie rzeczy w które klikamy, to co dopiero rządy czy operatorzy sieci komórkowych, albo trzyliterowe służby!

I tak, rzekomo mają nie udostępniać danym podmiotom danych osobowych, tylko zwrotkę, że ktoś ma, albo nie ma określonej ilości lat i prywatność to chroni. ALE. No właśnie- ktoś będzie mógł na przykład wiedzieć, że strona xxx wysłała żądanie o wiek. Jakieś api do tego pewnie będzie. Takie informacje mogą być gdzieś magazynowane!

Wreszcie weryfikacja tożsamości i przypisywanie ruchu sieciowego do konkretnej osoby to tylko jeden krok do usunięcia powszechnej już teraz szyfrowanej komunikacji danych (tak, nawet messenger na Facebooku jest szyfrowany). Będziemy musieli zacząć popełniać cyberprzestępstwa żeby zachować tajemnicę zawodową! Bo tak, musimy zapewnić poufność osobom korzystającym z terapii, konsultacji psychologicznej, interwencji kryzysowej czy choćby kontraktorom w zakresie tajemnicy przedsiębiorstwa.

Skoro politycy powszechnie zgadzają się na łamanie naszej prywatności by weryfikować kto na co wchodzi, podając jako powód ochronę dzieci, to znajdą jakikolwiek powód, by zabronić szyfrowania. Patrząc na to, jakie przestępstwa najbardziej lubią ścigać (narkotyki i podatki), to powiedzą, że prywatną komunikację chcą pozbawić szyfrowania z powodu chęci skuteczniejszego ścigania mafii narkotykowych, a komunikację służbową w firmach – z uwagi na transparentność w zakresie podatków (aby nikt nie robił jakichś wałków i lewizny, nie „dogadywał się” z innymi).

To tylko początek regulacji – nie możemy dopuścić, aby doszło do ich końca. Tylko co my jeszcze możemy zrobić?

A wiecie co? Dzieciaki dalej będą wchodziły w interakcje w sieci, ale będzie to bardziej rozproszone – ich głównymi komunikatorami staną się np chaty do gier, albo wymyślą coś zupełnie swojego i całkiem nie będzie nad tym kontroli. Jest wielu 15 latków potrafiących programować.

Edit: Jeszcze jedna istotna rzecz. Jedna KONKRETNA aplikacja, która będzie musiała być ZAINSTALOWANA u wszystkich. Będzie mogła zbierać nie wiadomo co, Będzie mogła robić nie wiadomo co. Co tam wrzucą? Nie wiadomo. Czy można ufać rządowi, zwłaszcza europarlamentowi w tej materii? Każdy niech sobie sam odpowie na pytanie. To nie jest kwestia, że przeglądarkę, czy system operacyjny możemy sobie wybrać z kilku dostępnych. To będzie jedna aplikacja i albo ją zainstalujesz i będziesz używać w trakcie przeglądania Internetu, albo potraktują cię jak dziecko i nici z oglądania rzeczy tylko dla dorosłych, ale też tylko dla 16+ czy nawet 13+ (czyli zapomnij o mediach społecznościowych, youtubie, webowych klientach poczty, stron zakupowych – bo i tam jest dolna granica dokonywania zakupów). W przypadku innych stron będziesz np. mógł przeczytać treść, ale już nie dodać komentarz (bo to dla 13+). Myślisz, że ominiesz to vpnem? No zapomij:) Chyba, że na drugim urządzeniu stale wpiętym poza UE to zrobisz, ale jako że będziesz jednym z niewielu, twój ruch może kogoś zaciekawić. A co z darknetem? Możliwe, że zdelegalizują.

M-obywatel już gotowy: https://www.gov.pl/web/cyfryzacja/kod-qr–skuteczna-metoda-weryfikacji-mdowodu
Rozwiązanie tymczasowe: https://ageverification.dev/Technical%20Specification/architecture-and-technical-specifications/
Rozwiązanie docelowe: https://eu-digital-identity-wallet.github.io/eudi-doc-architecture-and-reference-framework/latest/architecture-and-reference-framework-main/

Kodu nigdzie nie pokazali.

We Francji wprowadzili już z początkiem miesiąca weryfikację wieku w przypadku pornografii i co? I to.

Żródło: https://x.com/ProtonVPN/status/1930338080332099663

Działania zawieszone na czas sesji egzaminacyjnej i zaliczeń na uczelni

Z uwagi na sesję egzaminacyjną i zaliczenia na uczelni z początkiem czerwca zawieszamy działanie grup wsparcia oraz konsultacje. Wrócimy w 2 lub 3 tygodniu lipca (zależnie, czy uda się zaliczyć od razu, czy w 2 terminie- uczelnia tym razem postanowiła zrobić kampanię wrześniową w lipcu). O wznowieniu będziemy informować. Z góry dziękujemy, za zrozumienie.

Psychologia cyberprzestrzeni – 2025

23 sierpnia odbędzie się 2 edycja 100% online’owej konferencji Psychologia Cyberprzestrzeni.
Poprzednia edycja jest do obejrzenia tutaj: https://www.cyberpsychoinstytut.pl/dzialania/psychologia-cyberprzestrzeni/

W trakcie konferencji będzie możliwość wzbogacenia swojej wiedzy na styku psychologii i nowych technologii. Coś dla siebie znajdą z pewnością osoby interesujące się psychologią, socjologią, czy cyberbezpieczeństwem. Serdecznie zapraszamy.

Udział w konferencji – czynny oraz bierny jest nieodpłatny. W przypadku udziału biernego nie jest konieczna rejestracja.

Propozycje zgłoszeń prosimy kierować na https://forms.office.com/r/KCM0WULHhk

CyberDzieciaki zapraszają!

Dorośli – zamknijcie oczy, bo ta propozycja jest TYLKO DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
Bezpieczna przestrzeń, gdzie nastolatki pomagają nastolatkom.
Mamy wśród nas młodych wolontariuszy, którzy chętnie pomogą innym, a także dorosłych pomocników, jeśli trzeba.
https://discord.gg/7pz2a2jz5K
Można porozmawiać o wszystkim, a szczególnie o tym, czego się nie da już odzobaczyć.
Przekażcie swoim CyberDzieciakom!

Kolejne badanie naukowe – tym razem dla szkół podstawowych

Znany z mediów społecznościowych  w środowisku parentingowym  pan profesor Jakub Andrzejczak prowadzi badanie naukowe, w których udział mogą wziąć szkoły podstawowe. Badanie dotyczy profilaktyki zagrożeń cyfrowych w opiniach nauczycieli. Uważamy, że to bardzo ważna inicjatywa, więc jeśli pracujesz w podstawówce, lub znasz kogoś, kto pracuje – podziel się tym linkiem. Posuńmy razem polską naukę do przodu.

https://andrzejczakszkolenia.pl/badanie-profilaktyka-zagrozen-cyfrowych-w-opiniach-nauczycieli-szkol-podstawowych-w-polsce/

Grupy wsparcia – wiosna

Szanowni państwo.

Jako Fundacja Polski Instytut Cyberpsychologii, Cyberpsychopatologii i Cyberpsychotraumatologii widzimy najbardziej, jak różne aspekty działania sieci wpływają na ludzi oraz jak człowiek wpływa na sieć. Chcemy, żeby wpływ ten był zawsze dobry, ale świat nie jest idealny. Wiemy też, że najlepiej wesprze człowieka drugi człowiek o podobnych problemach. I tak działają właśnie grupy wsparcia. Grupy ludzi – takich jak my – z takimi samymi lub podobnymi problemami o podobnym backgroundzie życiowym. Grupy będą kierowane przez informatyków (ale uzbrojonych w podejście skoncentrowane na rozwiązaniach) dla informatyków. Mamy w tym zakresie akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznej Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Grupa wsparcia to 10 spotkań po ok 45 minut. Udział jest nieodpłatny. Gwarantujemy anonimowość (można się zapisać pod fikcyjnymi danymi i wchodzić „bez kamerki”). Spotkanie rozpoczyna się o 19. Będziemy się spotykać na discordzie, chyba że grupa zadecyduje inaczej.

Przyjdź do nas taki jaki jesteś (taka jaka jesteś, podstaw inną formę jeśli trzeba). Będziesz mógł (mogła) udzielić wsparcia oraz otrzymać wsparcie. Możesz to potraktować, jako zwykłe spotkanie przy kawie, na którym można poruszyć tematy, których w innych miejscach byś nie poruszył(a), bo głupio, albo bo „co ludzie powiedzą”. Nie wymaga nikt od Ciebie „normalności” – możesz do woli stimować czy uprawiać jogging w trakcie. Nie musisz być ani normalny, ani nienormalny. Możesz być sobą, ze wszystkimi swoimi kawałkami. Nie wymagamy diagnoz profesjonalnych i nie sprawdzamy ich. Wystarczy, że masz podobne problemy jak osoby, które daną diagnozę lekarską posiadają. W innym przypadku po prostu możesz nie zrozumieć o czym ci ludzie mówią.

Zapraszamy osoby do następujących grup (można wybrać dowolną ilość):

✅ poniedziałek – ofiary hejtu i przemocy w sieci

✅ wtorek – osoby neuroróżnorodne (czyli z ADHD, spektrum autyzmu, dysfunkcjami wszelakimi, wysoką wrażliwością) w IT (kontynuacja grupy i nowe osoby)

✅ środa – cyberbezpieczeństwo i cyberprzestępczość (ofiary incydentów oraz osoby cierpiące z powodu lęku przed tymi aspektami)

✅ czwartek – uzależnieni od sieci/gier/informacji/mediów społecznościowych (e-uzależnienia)

✅ piątek – osoby cierpiące na zaburzenia i choroby psychiczne – jak sobie pomóc w sieci

Zapisy na https://forms.office.com/r/pb28jsR8Jp

Grupa wtorkowa zaczyna już 6 maja, grupa piątkowa 9 maja – w przypadku pozostałych – damy znać jak się zbierze grupa

Można dołączać do grup, które już ruszyły.

Masz inne potrzeby? Skontaktuj się z nami na [email protected]

Konferencja naukowa – zapisy do czwartku!

Dzień dobry, cześć! 👋
Z ogromną radością zapraszamy Was na drugą edycję ogólnopolskiej konferencji naukowej organizowanej przez Koło Naukowe Studentów Psychologii Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie „Psyche”!
🗓 20-21 maja 2025
🕓 9:00 – 16:30
📌 Biblioteka Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie, ul. Michała Bobrzyńskiego 10, Kraków

Kolejne badanie – tym razem cyberchondria

Cyberchondria to zjawisko polegające na nadmiernym i kompulsywnym przeszukiwaniu internetu w poszukiwaniu informacji na temat objawów chorobowych, co prowadzi do wzrostu lęku o stan zdrowia zamiast jego uspokojenia. Termin powstał z połączenia słów „cyber” (od internetu) i „hipochondria”.

Członkinie Koła Naukowego Psyche Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II poszukują respondentów do tworzonego przez nich kwestionariusza cyberchondrii. Formularz może wypełnić każdy niezależnie od płci, wieku i wykształcenia. Czas wypełnienia to około 15 minut.
https://tinyurl.com/jkc54mdj
Wesprzyjmy młodych naukowców 🙂

Charakterystyka profilu korzystania z gier wideo i ich znaczenie w realizacji podstawowych potrzeb oraz podtrzymaniu dobrostanu psychologicznego

Chcielibyśmy poinformować, że udało się nam zostać patronem medialnym Badania naukowego – Charakterystyka profilu korzystania z gier wideo i ich znaczenie w realizacji podstawowych potrzeb oraz podtrzymaniu dobrostanu psychologicznego prowadzonego przez zespół Zakładu Psychologii Zdrowia w Katedrze Psychiatrii Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie oraz Instytutu Nauk Społecznych Akademii Nauk Stosowanych Stefana Batorego w Skierniewicach

Badanie dostępne jest pod adresem: bit.ly/gaming-pum-2025 i BARDZO BARDZO BARDZO zachęcamy wszystkich graczy do wzięcia w nim udziału.

Ludologia, jako dziedzina nauki zajmująca się grami i zabawą, zyskała w ostatnich latach znaczną uwagę ze względu na jej potencjalny wpływ na rozwój kompetencji oraz kształtowanie cech osobowości. Badania wskazują, że uczestnictwo w grach może prowadzić do poprawy umiejętności poznawczych, zdolności rozwiązywania problemów oraz kompetencji społecznych (Gee, 2003). Gry oferują immersyjne środowiska, które wymagają od graczy krytycznego myślenia, podejmowania decyzji oraz adaptacji do zmieniających się warunków, co wspiera rozwój myślenia strategicznego i zdolności adaptacyjnych (Squire, 2006). Ponadto, gry wieloosobowe mogą wzmacniać umiejętności społeczne, pracę zespołową oraz zdolności komunikacyjne, gdyż gracze współpracują lub rywalizują z innymi (Granic i in., 2014). Interaktywny charakter gier umożliwia również naukę przez doświadczenie, co pozwala jednostkom rozwijać wytrwałość, odporność oraz regulację emocjonalną w obliczu wyzwań i niepowodzeń (McGonigal, 2011). W związku z tym, integracja gier w kontekście edukacyjnym i rozwojowym wydaje się obiecująca dla kultywowania szerokiego zakresu kompetencji i cech osobowości, które są wartościowe zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej.

Gry komputerowe mają potencjał do stymulowania kreatywności i innowacyjności poprzez zachęcanie uczestników do eksploracji różnorodnych strategii oraz metod rozwiązywania problemów. Ta elastyczność poznawcza może mieć pozytywny wpływ na inne sfery życia, wspierając zdolność generowania oryginalnych koncepcji oraz podejścia do wyzwań z różnorodnych perspektyw. Ponadto, znaczna liczba gier prezentuje złożone narracje i rozbudowane światy, które mogą rozwijać wyobraźnię oraz empatię, umożliwiając graczom doświadczanie szerokiego spektrum scenariuszy i punktów widzenia.

Cel badania stanowi próba adaptacji do warunków polskich nowych metod pozwalających na badanie preferencji i celów korzystania z gier wideo, a także ich związków z potrzebami psychologicznymi, dobrostanem psychicznym i charakterystyką osobowościową graczy w ujęciu modelu Psychologicznej Wielkiej Piątki Goldberga oraz wyznawanymi wartościami w ujęciu Teorii Fundamentów Moralnych Haidta.

Procedura badania obejmuje wypełnienie:

– standardowej ankiety socjodemograficznej
– dwóch kwestionariuszy dotyczących preferencji i charakterystyki korzystania z gier
– dwóch kwestionariuszy dotyczących wrażeń i doświadczeń związanych z graniem
– dwóch kwestionariuszy dotyczących dobrostanu oraz realizacji potrzeb psychologicznych
– dwóch kwestionariuszy dotyczących wyznawanych wartości i charakterystyki osobowościowej

Pytania zawarte w formularzu są dość intuicyjne, a wypełnienie całości nie powinno zająć dłużej, niż kilkanaście minut.

Badanie skierowane jest do wszystkich osób, które:

– ukończyły 18 rok życia
– na stałe zamieszkują w Polsce
– biegle władają językiem polskim
– są zainteresowane grami wideo

Uczestnicy badania mają szansę wziąć udział w loterii obejmującej nagrody w postaci kart podarunkowych platformy Steam. Udział w loterii ma charakter dobrowolny, zaś chęć w niej udziału zgłosić można poprzez podanie adresu e-mail w odpowiednim oknie przed zakończeniem badania.

Więcej informacji dotyczących korzystania z gier i ich znaczenia w kontekście psychologicznym można odnaleźć w zacytowanych wyżej źródłach:

Gee (2003) – What Video Games Have to Teach Us About Learning and Literacy
Squire (2006) – From Content to Context: Videogames as Designed Experience
McGonigal (2011) Reality is broken: Why games make us better and how they can change the world.
Granic (2014) – The Benefits of Playing Video Games
Halbrook, O’Donnell, Msetfi (2019) – When and How Video Games Can Be Good: A Review of the Positive Effects of Video Games on Well-Being

Badanie dostępne jest pod adresem:

bit.ly/gaming-pum-2025

 

Facebook – przemoc nie narusza naszych standardów społeczności.

Dzień dobry, tu wasza prezeska.

Przemoc nie narusza standardów społeczności – czego nie rozumiesz?

Sprawa związana z interwencją fundacji, postanowiłam między innymi ze swojego prywatnego konta zgłosić hejterkę. Nie moją, osoby, której zupełnie nie znam, a która po prostu padła ofiarą cyberprzemocy. Od oprawczyni (innej kobiety, byłej tego samego mężczyzny) dowiedziała się między innymi:
– że jest chora psychicznie
– że jej wygląd fizyczny pozostawia wiele do życzenia
– że ma niski poziom intelektualny
– że jest nikim
– że jest narkomanką i lekomanką
mogłabym wypisać też różne przezwiska i wulgaryzmy, tylko po co.

Odwołania nic niestety nie dały. Mechanizm, który powinien bronić ofiary jawnej cyberprzemocy po prostu nie działa. Służy do cenzury, a nie do dbania o dobre imię ludzi. Przecież przemocowe i agresywne publicznie posty „się klikają”, „wywołują emocje”, a więc ludzie zostają na dłużej. Hajs z reklam się zgadza, hejterskie posty wiszą nadal.

Dlaczego to w ogóle moim zdaniem powinno naruszać (i narusza) standardy społeczności:

Mówienie o kimś, że jest chory psychicznie jako obelgi jest ciosem poniżej pasa. Nawet, jeśli ta kobieta byłaby chora, to podawanie publicznie informacji o czyimś stanie zdrowia jeśli ta osoba wcześniej ich nie upubliczniła jest czymś złym. Każdy ma prawo trzymać w tajemnicy swój stan zdrowia, a używanie chorób jako obelg sprawia, że przestajemy podchodzić na poważnie i z empatią do osób, które na nie cierpią. Chorzy potrzebują wsparcia, a nie dodatkowego społecznego odrzucenia – które już samo może być czynnikiem, które chorobę psychiczną wywoła lub ją pogłębi. Nie podajemy również informacji o tym, kto i jakie leki przyjmuje (jeśli przyjmuje). Można się ograniczyć do „jest na lekach” i używać tej wiedzy, jeśli to konieczne (nie pij, brałeś lekarstwo. Nie dam ci tego leku, bo wchodzi w reakcję z twoim. Panie ratowniku medyczny, on bierze to i to – może to mieć wpływ na udzielanie pomocy choremu nieprzytomnemu). Dobrze jest mieć taką wiedzę, ale nie po to, by wypisywać takie informacje publicznie.

Co do nazywania kogoś narkomanem/lekomanem – znowu. Nie ma na facebooku diagnostów;). Od tego są specjaliści od uzależnień. Taka informacja jest niebezpieczna – zwłaszcza jeśli błędna. Ktoś może próbować wziąć ją na poważnie i na przykład poinformować odpowiednie służby, które zamiast komuś ratować życie, pójdą sprawdzać „narkomana”. Jeżeli dochodzi sprawa dzieci – to po takiej sytuacji można niepotrzebnie niepokoić pomoc społeczną. Jeżeli faktycznie ktoś się niepokoi o to co kto zażywa – to warto z tą osobą porozmawiać bezpośrednio i zaoferować jej pomoc. W przypadku uzależnień – NFZ udziela świadczeń odwykowych bez względu na status ubezpieczenia. Osoby uzależnione potrzebują wsparcia, a nie marginalizacji społecznej, a używanie faktu (rzekomego) uzależnienia jako próba „dojechania komuś” się do tego przyczynia.

Odwoływanie się do czyjegoś wyglądu – z sugestiami żeby coś poprawił, proponowanie specjalistów co to zrobią – jest ciosem poniżej pasa. Raz, że nie znamy sytuacji tej osoby i nie wiemy, czy sobie może pozwolić np na dentystę czy kosmetyczkę, a dwa, że to nie nasz interes jak ktoś wygląda i takie wycieczki w postach publicznych są nie na miejscu. Jeśli już potrzebujesz komuś zwrócić uwagę, to wypadałoby to komuś powiedzieć osobiście. Takie publiczne wywlekanie obniża poczucie własnej wartości odbiorcy komunikatu, wystawia taką osobę na pośmiewisko, daje pole do tego, aby kolejne osoby dołączyły się do hejtu w swoich komentarzach czy reakcjach – przez co sytuacja się napędza, gawiedź ma ubaw, ofiara płacze.

Z jakiegoś powodu co jakiś czas zmieniane są nazwy niepełnosprawności związanych z intelektem – po prostu słowa, jakie były używane wcześniej weszły do języka powszechnego jako obelgi. Idiotyzm, imbecylizm, głuptactwo, debilizm, upośledzony umysłowo…. nazwy medyczne, do niedawna. Każdy w naszym świecie chce być mądry i inteligentny, a podważanie tak istotnej cechy – zwłaszcza w momencie gdy większość z nas pracuje umysłowo – jest ciosem poniżej pasa – prosto w kolana – i sprawia, że łatwo się przewrócić. Tak, są osoby z niepełnosprawnością intelektualną, ale te zazwyczaj mają problem z obsługą mediów społecznościowych. Nie znajdziemy ich tutaj, chyba że konta są współprowadzone przez ich rodziny. Te osoby często wiodą szczęśliwe życia, a ciężar opieki nad nimi spada na ich opiekunów. Jak ci opiekunowie mają się poczuć, czytając, że ktoś używa jako bluzgu czegoś, co utrudnia życie ich rodzinie? Dlaczego ktoś lekko rzucając takie słowa przekreśla lata pracy, rehabilitacji, terapii osób, które walczą o to, by sobie lepiej radzić? Najwyraźniej takie osoby same mają problemy z własną emocjonalnością. Drogi czytelniku – jeśli tak robiłeś, to przestań. Nie jesteś diagnostą, żeby komuś stwierdzać niepełnosprawność intelektualną. Zostaw to specjalistom. Nie ośmieszaj się.

Poczucie własnej wartości i dobre imię to coś, do czego każdy człowiek ma prawo. Powiedzenie komuś, że „jest nikim”, czy napisanie tak o kimś jest ZAWSZE przemocą psychiczną. Nie ma że w nerwach powiedziane czy coś – masz problem z mówieniem czegoś „w nerwach” – to kierunek to praca nad agresją. Nikt sobie poziomu nerotyzmu nie wybiera – to loteria genetyczna, ale można nad tym pracować. Każdy jest KIMŚ. Każdy przechodzi swoje życie i stara się jakoś przeżyć.

Co można zrobić?

  • Zablokować hejtera- my nie będziemy widzieć przynajmniej tych postów. Inni niestety tak.
  • Zgłosić sprawę na policję – i to raz w tygodniu z nowymi screenami – jeśli sytuacja się powtarza.
  • Skorzystać z pomocy prawnej (w gminach są dostępni radcy prawni za darmo)
  • Skorzystać z pomocy psychologicznej

Widzisz takie posty?

  • Zgłaszaj. Facebook (albo wstaw tu inne medium społecznościowe) może nic nie zrobi, ale niech mają świadomość, że u nich jest przemoc. Nie będą mogli powiedzieć, że nie wiedzieli. Wchodzisz na post albo profil hejtera, klikasz „zgłoś post”, następnie „przemoc prześladowanie i nękanie”, „nękanie lub prześladowanie”, „nie znam tej osoby” (tutaj kwestia nie dotyczy osoby, tylko profilu. Jeśli masz osobę w znajomych- dajesz „znajomy” i oznaczasz kto, albo zaznaczasz – że ty sam(a) ).
  • Nie reaguj pod postem publicznie. Możesz napisać prywatną wiadomość osobom, które hejtują, że ich wiadomości są krzywdzące i lepiej by było, żeby je usunęły, jeżeli mają w sobie resztki człowieczeństwa. Reakcja karmi algorytm i hejterski post pokaże się większej ilości osób.
  • Napisz słowo wsparcia osobie hejtowanej – że widzisz to co się stało i uważasz, że to nie w porządku. Dzięki temu osoba, która być może zaczyna już wierzyć w brednie jakie o niej piszą – wyrwie się z błędnego koła. Pokażesz też, że to nie jest tak, że WSZYSCY wierzą w głupoty pisane przez hejtera.

Pamiętaj – hejt jest niebezpieczny nie tylko dla ofiary, ale także dla osób z grup, do której próbuje ofiarę przypisać. Sprawia, że powszednieje nam marginalizacja grup społecznych, którym jest trudniej w życiu. Niech naszym standardem społeczności będzie po prostu kultura.

Plebiscyt CYBERPSYCHOLOG Z PASJĄ to teraz także CYBERSPECJALISTA Z PASJĄ!

Z uwagi na to, że pojawiają się kolejne głosy osób, które co prawda robią dobrą robotę, ale … nie chcą być kojarzeni z byciem psychologami, którymi de facto nie są (a więc i nie będą w razie czego chcieli i mogli udzielić specjalistycznej pomocy osobie w zakresie psychologii) następują pewne zmiany w naszym plebiscycie. Osoby po otrzymaniu informacji będą mogły wybrać, którym z dwóch tytułów będą się posługiwały i tak zostaną przedstawieni.

1. Przechodzi w stan ciągły, raz na kwartał będą rozpatrywane kolejne kandydatury.
2. Jesteśmy otwarci na przyjmowanie nowych kategorii i zakresów (prosimy o kontakt)
3. To, co się nie zmienia, to chęć docenienia ludzi, którzy z uwagi na ludzki aspekt Internetu chcą go uczynić lepszym miejscem!
4. Z uwagi na zasięg działania fundacji – ograniczamy się wyłącznie do Polaków i osób, które w Polsce mieszkają – niezależnie od pochodzenia czy obywatelstwa.
5. Można dawać zgłoszenia anonimowe, imienne, można nawet na siebie

Pierwszych cyberpsychologów i cyberspecjalistów z pasją poznamy już 1 marca;) Aby znaleźć się w tej puli – prosimy o nominację do końca lutego.

 

Zgłoszenia prosimy kierować pod adresem: https://forms.office.com/r/BnX34TcyiW

Piszemy o bezpiecznikach z perspektywy psychologicznej – i jesteśmy publikowani!

Artykuł opublikowany 11 lutego 2025 roku w Security Magazine analizuje wyzwania psychologiczne, z jakimi mierzą się specjaliści ds. cyberbezpieczeństwa. Podkreśla, że ciągła presja, odpowiedzialność za integralność systemów oraz konieczność stałej czujności mogą prowadzić do chronicznego stresu i wypalenia zawodowego. Autorka zwraca uwagę na indywidualne różnice w radzeniu sobie ze stresem, ale zaznacza, że praca pod presją czasu, zwłaszcza podczas incydentów bezpieczeństwa, jest szczególnie obciążająca. Wskazuje również na ryzyko izolacji społecznej i poczucia osamotnienia wśród pracowników tego sektora. Artykuł sugeruje potrzebę wdrożenia środków zaradczych, takich jak wsparcie psychologiczne i promowanie zdrowego stylu życia, aby przeciwdziałać negatywnym skutkom psychicznym tej wymagającej profesji.

Specjaliści ds. cyberbezpieczeństwa codziennie stawiają czoła ogromnej presji i odpowiedzialności, co może prowadzić do poważnych problemów psychologicznych. Dowiedz się, jakie wyzwania stoją przed nimi i jakie kroki można podjąć, aby zadbać o ich zdrowie psychiczne. Przeczytaj artykuł w Security Magazine, aby zrozumieć, jak przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu w tej kluczowej branży.

Zapraszamy do zapoznania się! https://www.securitymagazine.pl/pl/a/kondycja-psychologiczna-specjalistow-ds-cyberbezpieczenstwa 

Rzecz o niezamawianych pentestach.

Możemy wam potwierdzić (z obserwacji wielu młodych a potem dorosłych) – z tego się wyrasta, ale można z tego wyciągnąć dodatkową lekcję.
Podobnie jak w przypadku systemów informatycznych – w sytuacjach społecznych, jeśli chodzi o rzeczy, które mogą zrobić kuku – nie wychodźmy poza sieć lokalną (w tym przypadku – bliskich) ze swoimi opiniami, działaniami itd. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy dana osoba (czy inny podmiot) cię o radę, albo taki pentest poprosi. Zachowaj swoje opinie dla siebie, chyba że twoją jedyną intencją jest zwiększenie bezpieczeństwa tej osoby (takiego podmiotu) – wtedy po prostu poinformuj (ale bezpośrednio – po cichu i tylko osobę, którą to dotyczy – a nie cały świat), że się martwisz, bo widzisz taki a taki problem, możesz też podać informację, że można tak to a tak poprawić – i nie oczekuj nic w zamian. Ludzie często są świadomi problemów, jakie mają, ale brak zasobów uniemożliwia im działanie w danym momencie (albo mają inny powód, o którym nie wiesz).Rozgłaszanie takich informacji może narazić ich na krzywdę, a szantaż emocjonalny, czy finansowy to dodatkowa przemoc, a to właśnie przemocy powinniśmy unikać (a prawo przed przemocą chroni).

Totalnym nieporozumieniem jest oczekiwanie wdzięczności za taką niezamawianą „pomoc”- bo co ona oznacza? Że mówisz komuś o jego słabości. Nawet jak ktoś ma jej świadomość to fakt, że znalazła ją osoba z zewnątrz poniża i czyni szkody wizerunkowe. Chyba nie chcesz kogoś poniżyć? Nie dziw się agresywnym odpowiedziom, na … bądź co bądź agresję pod płaszczykiem pomocy. Pokazując komuś, że jest słaby, że ma niedociągnięcia co chcesz pokazać? Że jest gorszy? Jeśli tak, to o ile nie jesteś dzieckiem czy młodym dorosłym (bo to rozwojowe), tylko osobą o już ukształtowanej osobowości – chęć udowodnienia komuś jego „gorszości” jest pewnego rodzaju patologią związaną z poczuciem niesprawiedliwości w świecie lub niskim poczuciem własnej wartości, ewentualnie problemem z agresją i jeśli nie chcesz być uważany za osobę, która utrudnia życie innym skontaktuj się ze swoim terapeutą (nurt poznawczo-behawioralny rozprawi się z tym najszybciej).

O ile w naturze rywalizacja jest w porządku, o tyle jako zwierzęta stadne powinniśmy stawiać na współpracę i czynić ten świat lepszym dla wszystkich innych, a nie wpędzać innych w lęk i poczucie winy.

Motywacją do tego wpisu był ten artykuł:

https://zaufanatrzeciastrona.pl/post/jak-zdecydowanie-nie-powiadamiac-klienta-o-wynikach-niezamowionych-testow-penetracyjnych/

PS. Nie bądź jak Rajesh 🙂 http://youtube.com/watch?v=4k1GcX1cqMg

CYBERPSYCHOLOG Z PASJĄ / CYBERSPECJALISTA Z PASJĄ NABIERA TEMPA

Mamy już 54 zgłoszenia, a do końca pozostał JESZCZE MIESIĄC. Zachęcamy do zgłaszania SIEBIE, KOLEGÓW, KOLEŻANKI, TERAPEUTÓW, HAKERÓW, OSOBY PUBLICZNE, które poznajesz w sieci.
Liczą się również osoby, które swoje działania robią w ZAMKNIĘTYM GRONIE, ale używają do tego sieci, a nawet osoby które robią to W RAMACH SWOJEJ PRACY!

Przecież o dobrostan człowieka w sieci (i dobrostan sieci przy człowieku) dbać trzeba w każdym środowisku. Udział w naszym plebiscycie może być świetną okazją, do promocji kolegi z pracy a przy okazji samej firmy, a także promocji samej organizacji (bo co nie jest lepszą promocją, niż napisanie, że u nas używa się komputerów, aby dbać o człowieka?). To przecież NIC NIE KOSZTUJE. Każda z osób, która przejdzie naszą weryfikację zostanie PRZEDSTAWIONA ŚWIATU jako CYBERPSYCHOLOG Z PASJĄ. Jako CZŁOWIEK, dzięki któremu SIEĆ STAJE SIĘ BARDZIEJ PRZYJAZNYM MIEJCEM. Lata miną nim pozbędziemy się z sieci wszystkich oszustów, nim sieć przestanie nas uzależniać i wypalać zawodowo i wydaje się, że podejmowane działania są walką z wiatrakami. O ludziach, którzy hejtują, popełniają cyberprzestępstwa, wyłudzają, znęcają się i zarabiają nieuczciwe pieniądze możemy przeczytać codziennie w wielu miejscach. Pozwólmy pokazać palcem LUDZI, którzy robią swoją robotę, kiedy inni rezygnują. Ludzi, którzy pokazują innym światełko w tunelu.

Z pewnością znasz takie osoby. Oglądasz ich na tik-toku i youtubie, śledzisz ich posty na mediach społecznościowych. Piszesz do nich, gdy nie wiesz, czy ktoś próbuje cię oszukać. Piszesz, by zweryfikować bzdurną informację. Piszesz, gdy nie wiesz co zrobić. Tym plebiscytem i nadawaniem tego tytułu chcemy im wszystkim powiedzieć po prostu DZIĘKUJĘ. Że jesteś, że robisz dobrą robotę, że się nie poddajesz mimo wszystko. Że pozwalasz Internetowi zachować resztki człowieczeństwa. Nawet, jeśli ani z ciebie specjalista od Cyber, ani Psycholog, ale używasz wiedzy z obu, by dotrzeć do człowieka używającego systemów informatycznych i zaopiekować się nim. Chapeau bas.

Czytając ten opis pomyślałeś o kimś? https://www.cyberpsychoinstytut.pl/2024/11/28/cyberpsycholog-z-pasja/ tutaj masz więcej informacji, a tutaj link do formularza https://forms.office.com/r/BnX34TcyiW . Zgłoszenia zbieramy DO KOŃCA LUTEGO 2025.

SHAKOWALI MI FACEBOOKA! CO ROBIĆ?

Wszyscy wiemy, że różnie tu jest z policją, ale poniżej znajdziecie kilka informacji odnośnie tego, w jaki sposób „odbić” konto, jeśli jeszcze możesz się zalogować.

1. Wejdź na https://accountscenter.facebook.com/password_and_security/login_activity i wyloguj się ze wszystkich sesji, a następnie zaloguj się na jednym urządzeniu i zmień hasło (w tej kolejności – by któraś z aktywnych sesji nie została). Weryfikacja tożsamości -> Miejsce logowania -> wybierz urządzenia do wylogowania -> wszystkie
2. Zmień hasło
3. Sprawdź, czy nie ma żadnej podejrzanej aplikacji, do której możesz się logować za pomocą facebooka: https://www.facebook.com/settings/?tab=applications – pousuwaj te, z których nie korzystasz. Sprawdź, czy cyberprzestępca nie zrobił czegoś w tych aplikacjach i pousuwaj nieswoje rzeczy.
4. Włącz uwierzytelnienie wieloskładnikowe, jeśli możesz.
5. Wejdź w dziennik aktywności i usuń aktywność, której nie zrobiłeś https://www.facebook.com/100003621729174/allactivity/?category_key=ALL&entry_point=settings_yfi&should_load_landing_page=1
6. Jeśli gdzieś (nie dajcie bogowie) używasz tego samego hasła – też je zmień na inne – cyberprzestępca na pewno je sprawdzi.
7. Poinformuj znajomych o tym, że na twoim koncie była podejrzana aktywność i że nie wszystkie wiadomości mogły być od ciebie
8. Sprawdź, czy nie masz na komputerze złośliwego oprogramowania – na przykład używając Microsoft Defender Offline (https://learn.microsoft.com/pl-pl/defender-endpoint/microsoft-defender-offline). Jeżeli okaże się, że zostanie znaleziony jakiś trojan, keylogger czy inne oprogramowanie – powtórz kroki 1-6, najlepiej na innym urządzeniu, z tego zgraj najważniejsze dane i zainstaluj od nowa system operacyjny i oprogramowanie (w razie potrzeby skorzystaj z pomocy bardziej doświadczonych osób lub serwisu komputerowego), a także zmień WSZYSTKIE hasła na inne (możesz je zapamiętać w managerze haseł – na przykład w KeePassXC dostępnym za darmo na stronie https://keepassxc.org/).

Niezależnie od sytuacji, pamiętaj, że masz prawo zgłosić każdą próbę nieautoryzowanego dostępu do twoich kont służbom, nawet jeśli umorzą. Miej dowód! Pamiętaj, że cyberprzestępstwa są ścigane wyłącznie na wniosek ofiary.

Grasz w gry?

Instytucie Psychologii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach zajmuje się obecnie tematyką psychologicznych aspektów grania w gry wideo oraz neuroróżnorodnością. Zapraszają pełnoletnie osoby wszystkich płci, które grają w gry co najmniej przez godzinę tygodniowo, do udziału w naszym projekcie badawczym. Naszym celem jest sprawdzenie, w jaki sposób motywacja do grania w gry wiąże się z koncentracją uwagi, samopoczuciem oraz potencjalnymi pozytywnymi lub negatywnymi aspektami radzenia sobie.

Aby wziąć udział w badaniu i pomóc naukowcom wystarczy wypełnić ankietę z linku poniżej.

https://forms.office.com/e/3dJUjiU2tD

Grupy wsparcia – sezon 2025 – wiosna (maj-lipiec)

Cześć, w tym roku również będziemy prowadzić grupy wsparcia!
Trochę inne niż w zeszłym sezonie, ale jest to związane z Waszymi potrzebami.
Nasze propozycje są następujące:

  • poniedziałek – ofiary hejtu i przemocy w sieci
  •  wtorek – osoby neuroróżnorodne w IT (kontynuacja grupy i nowe osoby)
  • środa – cyberbezpieczeństwo i cyberprzestępczość (ofiary incydentów oraz osoby cierpiące z powodu lęku przed tymi aspektami)
  •  czwartek – uzależnieni od sieci/gier/informacji/mediów społecznościowych (e-uzależnienia)
  •  piątek – osoby cierpiące na zaburzenia i choroby psychiczne

ale jeśli macie potrzeby, których nie wymieniono – dajcie nam znać! Jak się zbierze grupa, to będziemy działać! Ruszamy w marcu i serdecznie zapraszamy was wszystkich.
Zgłoszenie jak i sam udział kosztuje was tylko czas.

https://forms.office.com/r/pb28jsR8Jp

Człowiek vs AI – raport z badania

Badania to to, co cyberpsychokróliczki lubią najbardziej. Jakub Mrugalski wraz z jego redakcją w swoim https://unknow.news/ wyłowił ciekawą perełkę w naszym temacie!
CZŁOWIEK VS. AI. Czy AI przekroczyło granice ludzkiej percepcji? Jak mózg człowieka odnajduje się w erze AI?
Raport z wynikami NeuroBadań. https://seewidely.com/wp-content/uploads/2024/04/Czlowiek-vs.-AI-Czy-Ai-przekroczylo-granice-ludzkiej-percepcji-Rapoert-z-NeuroBadan-Neuroinisght-Lab-by-SeeWidely.pdf Podziękowania dla Neuroinisght Lab (Gabriela Lupa, Marcin P. Stopa, Krystian Wydro, Artur Kurasiński, Anna Ledwoń-Blacha, Adrian Gamoń, Adrian Kaczkowski, Jakub Król). Kawał dobrej roboty!

Co, jeśli zauważę coś złego w Internecie?

Internet jest miejscem dla nas wszystkich, ale media społecznościowe nie są dla dzieci! Są szkodliwe dla ich rozwoju psychicznego, dlatego twórcy uzgodnili, że dzieci przed wejściem w okres dojrzewania wpuszczać nie będą. To ważna zasada. Młodsze dzieci mogą nie być świadome zagrożeń, jakie wynikają z tego typu mediów. Treści, jakie mogą tam znaleźć są w stanie wywołać w takich dzieciach lęk, a nawet spowodować stany depresyjne. Ponad to, młodsze dzieci powinny przeznaczyć czas na naukę, także poprzez zabawę i nie warto im tego czasu zabierać. Skoro specjaliści uznali, że jest to tak istotna zasada, by zamieścić odpowiednie ograniczenia w przepisach prawnych – to nie przelewki. Aby chronić dzieci i przeciwdziałać patologii, gdzie nawet 8 latki mają swoje konta, warto je masowo zgłaszać. Można to zrobić na przykład tutaj:
Tiktok: https://support.tiktok.com/en/safety-hc/report-a-problem/report-underage-accounts-on-tiktok
Facebook: https://www.facebook.com/help/contact/209046679279097?_rdr
Twitter: https://help.x.com/en/forms/safety-and-sensitive-content/underage-user

Facebook poszedł krok dalej i przygotował formularz, w którym można zgłosić content, co do którego nie było zgody dziecka czy jego rodzica, a wrzuciły go osoby trzecie. Tutaj: https://www.facebook.com/help/contact/954059743194940

Mamy dzięki temu ogarniętą sytuację z młodszymi dziećmi. Co ze starszymi? Je też należy chronić – przed szkodliwymi treściami, zwłaszcza o charakterze erotycznym czy przemocowym. Niewłaściwe treści możemy również zgłaszać do firm odpowiedzialnych za social media:
Twitter: https://help.x.com/en/forms/safety-and-sensitive-content/
Tiktok: https://support.tiktok.com/en/safety-hc/report-a-problem
Snapchat: https://help.snapchat.com/hc/pl/articles/7012399221652-Jak-zg%C5%82osi%C4%87-nadu%C5%BCycie-lub-nielegalne-tre%C5%9Bci-na-Snapchacie
Facebook: https://www.facebook.com/help/263149623790594
Youtube: https://support.google.com/youtube/answer/2802027?hl=pl&co=GENIE.Platform%3DDesktop&oco=0
Linki te prowadzą do opisu jak zgłosić treść w danym miejscu.
Ponad to możemy użyć https://reportharmfulcontent.com/report/where-is-the-content-posted/tiktok/no/tiktok-s-stance-on-pornographic-content/?lang=en-gb – do zgłaszania pornografii

https://dyzurnet.pl/zglos-nielegalne-tresci – Tu można wrzucić link z dowolnego miejsca z treściami niezgodnymi z prawem (ponad to NASK który odpowiada za Dyżurnet przyjmuje również zgłoszenia przez aplikację mObywatel)

Zgłaszanie szkodliwych reklam https://support.google.com/ads/troubleshooter/4578507?sjid=1040027809748211563-EU&visit_id=638689028731293590-129853653&rd=1

Zgłaszanie wszelkich incydentów nieopisanych powyżej: https://incydent.cert.pl/

Należy pamiętać, że minimalny wiek, aby utworzyć sobie konto w JAKIMKOLWIEK medium społecznościowym to 13 lat (Korea południowa, Hiszpania, Quebec w Kanadzie – 14 lat, Australia – 16 lat już wkrótce).

Call for action – ankieta

Dzień dobry, albo cześć:)
Co prawda nadal zbieramy „cyberpsychologów z pasją”, ale zapragnęliśmy jeszcze poznać Wasze zdanie na temat tego, co się w sieci dzieje. Literatura swoje, a życie swoje.
Każdy z nas jest inny, każdy oczekuje od sieci czegoś innego. Każdy ma inne problemy i dostrzega inne korzyści, a to właśnie je chcemy poznać, a tym co poznamy podzielić się z Państwem.
Prosimy o wypełnienie ankiety. Może nie jest najkrótsza, ale nie trzeba wypełniać całości i można wracać i edytować (o ile ktoś jest zalogowany). Z góry dziękujemy. Aaa jeszcze link:

https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=DQSIkWdsW0yxEjajBLZtrQAAAAAAAAAAAAa__cSUVwRUQVZWRkQ3QVdZWEU3RVNPOVREMjJZMTc0MS4u

ITsec4You

Zapraszamy do udziału w konferencji ITsec4You organizowanej przez SKN Informatyczne Koło Naukowe Cybersecurity przy WSB-NLU w Nowym Sączu.

Program każdego dnia obejmuje prelekcje prowadzone przez ekspertów z różnych firm. Wszystko odbywa się online, a osoby, które zarejestrują się przez CloudA, otrzymają certyfikat uczestnictwa. Wydarzenie będzie streamowane m.in. przez Facebooka.

link do zapisów: https://wsb-nlu.clouda.edu.pl/WydarzeniaZapisy/Szczegoly/203

LIVE: https://www.youtube.com/@CyberSecITWSB-NLU

Kurs z cyberpsychologii.

Zapraszamy państwa na kurs „Cyberpsychologia” organizowany przez Wyższą Szkołę Biznesu National Louis University (https://www.wsb-nlu.edu.pl/). Prowadzący: mgr inż. Angelika Maria Piątkowska i mgr Magdalena Sędkiewicz. Kurs można zakupić jako osobny, przez https://sklep.clouda.edu.pl/Kursy/Szczegoly/1400, lub też pójść na całe studia podyplomowe z tego zakresu (gdzie ten kurs od tego semestru również będzie dołączony) pod linkiem https://www.wsb-nlu.edu.pl/pl/rekrutacja.

Kurs obejmuje 30 godzin (wykład 15, ćwiczenia 15).

Opis

Kurs ma na celu zapoznanie z tematyką cyberpsychologii- jako nauki, a także zwrócić uwagę kursantów na najważniejsze problemy z jakimi obecnie mierzą się cyberpsycholodzy, informatycy i psycholodzy w swojej pracy. Dowiemy się w jaki sposób oddziaływanie między człowiekiem a technologią cyfrową wpływa na życie człowieka. Przyjrzymy się cyberpsychopatologii, wpływie technologii na dzieci, niepełnosprawnych i seniorów, a także naszej codziennej komunikacji oraz wykorzystywaniu zdobyczy cyberpsychologii w pracy zawodowej.

Treści programowe:

Cyberpsychologia jako nauka.
Cyberpsychologia pracy.
Praca zdalna i jej wpływ na zdrowie psychiczne.
Wykluczenie cyfrowe i cyberfobia.
Uzależnienia behawioralne od mediów cyfrowych.
Fake newsy, wojna informacyjna i propaganda cyfrowa.
Robotyzacja i automatyzacja.
Wpływ nowych technologii na rozwój człowieka (cyberpsychologia rozwoju).
Cyberprzestępczość i cyberprzemoc.
Psychopatologia incydentów komputerowych.
Zachowania w cyberprzestrzeni a zaburzenia osobowości.
Terapia on-line i jej skuteczność.
Niepełnosprawni i neuroróżnorodni w przestrzeni cyfrowej.
Wypalenie zawodowe a praca z nowymi technologiami.
Profilaktyka zdrowego wykorzystywania mediów cyfrowych.
Poradnictwo psychologiczne z wykorzystaniem mediów cyfrowych.
Psychoedukacja i pop-psychologia w Internecie – szanse i zagrożenia.
Sztuczna inteligencja a cyberpsychologia.

Bloki ćwiczeniowe
1. Praca zdalna (przegląd możliwych narzędzi, w jaki sposób ją usprawnić).
2. Analiza dostępności wybranego oprogramowania/strony internetowej w kontekście dostępności dla osób z niepełnosprawnościami.
3. Elementy moderacji treści i zgłaszania incydentów, praca z kodeksem karnym i politykami prywatności.
4. Wykorzystywanie sztucznej inteligencji w poradnictwie psychologicznym.
5. Analiza materiałów pop-psychologicznych pod względem ich zgodności z psychologią.

SCS

Zapraszamy państwa bardzo serdecznie na konferencję Security Case Study, która odbędzie się 11 września 2024 w Warszawie.

SECURITY CASE STUDY – konferencja cybersecurity. Pierwsza edycja konferencji SECURITY CASE STUDY odbyła się w 2014 roku. Bardzo szybko zyskała uznanie specjalistów branży jako źródło wiedzy i okazja do rozwinięcia umiejętności, wymiany doświadczeń i spotkania światowych specjalistów ze świata IT security. W 2024 roku po dwuletniej przerwie spowodowanej pandemią wracamy z kolejną edycją SCS. Konferencja odbędzie się we wrześniu, będzie wydarzeniem jednodniowym. W programie znajdą się jak zwykle prezentacje w ulubionej przez odbiorców formule „case study”. Skupiając się na merytorycznych tematach nie zapominamy, jak ważna jest niepowtarzalna atmosfera – swobodne rozmowy, które są źródłem cennych kontaktów i rewelacyjnych pomysłów.

Z kodem Cyberpsychologia_SCS24_15 jest 15% zniżki.
Więcej na https://www.securitycasestudy.pl/

Grupy wsparcia – nowy sezon

Od 16 września ruszamy z nowymi edycjami grup wsparcia i psychoedukacji. Z uwagi na to, że grupy nie są jeszcze kompletne, na razie spotkania się nie odbywają.

GRUPY RUSZĄ, JEŚLI ZBIERZE SIĘ WYSTARCZAJĄCA ILOŚĆ OSÓB.

Poniedziałek: Grupa wsparcia i psychoedukacji dla informatyków z problemami psychicznymi
Wtorek: Grupa wsparcia i psychoedukacji dla informatyków z ADHD i Spektrum Autyzmu z elementami Treningu Umiejętności Społecznych
Środa: Grupa wsparcia dla uzależnionych od e-mediów i gier
Czwartek: Meeting Anonimowych Hakerów
Piątek: Grupa wsparcia dla informatyków mierzących się z wypaleniem zawodowym

Kiedy : Godzina 19:00

Na grupy obowiązują zapisy, ale można brać w nich udział pod pseudonimem. Prosimy wypełnić ten formularz: https://forms.office.com/r/kiepwDJFNb
Każda z nich ruszy, jeśli zbierze się minimum 5 osób. W ramach każdej z nich odbędzie się 10 spotkań. Udział jest nieodpłatny dla uczestników.
Można się zapisać na więcej niż jedną grupę jednocześnie. Spotkania nie stanowią terapii grupowej, choć w jej ramach będą stosowane podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach. Z osobami, które się zakwalifikowały do udziału skontaktujemy się drogą mailową.

Pomagacze

Cześć wam,

powstała dziś całkowicie fikcyjna firma na linked inie. Każdy może poinformować, że się w niej zatrudnił i ustawić w awatarze logo owej firmy, a pozostali będą wiedzieli, że do tej osoby można napisać, jak jest się w kryzysie.

https://www.linkedin.com/company/103651232

Wymagania? Ważne, żeby ci się chciało! Zwolnić możesz się też sam – w każdej chwili.

Potrzebujesz pomocy? „Pracownicy” owej firmy ci jej udzielą. Przy czym nie wszyscy są specjalistami, to po prostu ludzie otwarci na rozmowę o problemach. Jeżeli będziesz potrzebować pomocy specjalistów- pomogą ci takiego znaleźć. NIE PROWADZĄ TERAPII!

Chat zaufania- kiedy wybrać?

http://y27yfhei7xobij46hbli5lazugxzsdxmv764qed5qv3g3642v6i4gmad.onion/signup_user_complete/?id=rhn8z88qyi8ebfhhruzzu3hqby&md=link&sbr=sa

Chat zaufania po drugiej stronie internetów. W pełni anoninowy. Nasi wolontariusze posiadają szkolenia z RTZ lub/i TSR, metod wykorzystywanych w telefonach zaufania oraz interwencji kryzysowej. Jednym z wymagań wolontariuszy jest „bycie osobą techniczną”, także jak najbardziej zostaniesz zrozumiany, nawet jeśli będziesz bardzo techniczny.
Można pogadać o wszystkim, a przede wszystkim:

  • lęku, obawach, poczuciu zagrożenia
  • wychodzeniu z grup destrukcyjnych, przestępczych, mafii, sekt (zdajemy sobie sprawę, że mogą cię kontrolować – tu jesteś bezpieczny)
  • uzależnieniach (zarówno biologicznych jak i behawioralnych)
  • hejcie, cyberprzemocy (jeśli jesteś osobą publiczną, czy moderatorem grupy możemy spróbować pomóc ci zmniejszyć skalę problemu)
  • cyberprzestępstwach (pomoc zarówno ofiarom jak i atakującym [ale nie w popełnianiu przestępstw])
  • paranojach (od szyfrowania się zaczyna, jeżeli zabezpieczasz się za bardzo, może za tym stać coś jeszcze)
  •  byciem ofiarą służb (oraz bezpieczna pomoc dla osób w służbach – bez śladu w dokumentacji)
  • traumach i PTSD (osoby, które muszą schodzić głębiej często mają za sobą tego typu przeżycia)
  •  byciem ofiarą przemocy (instytucjonalnej, w rodzinie, w środowisku)
  • depresji i innych chorób psychicznych (nie leczymy, ale możemy pomóc w znalezieniu lekarza, porozmawianiu o zażywanych lekach, pogodzeniu się z diagnozą)
  • byciem ofiarą handlu ludźmi, byciem uprowadzonym (boisz się że cię znajdą albo się dowiedzą że szukasz pomocy? Spróbujemy ci pomóc jakoś inaczej)

Zwłaszcza, jeśli nie są to tematy jakie można bezpiecznie poruszyć w „otwartym internecie”.

Można „założyć” konto na tylko jedną konsultację i potem o nim zapomnieć, mail podawany przy rejestracji może być fikcyjny (potrzebny jest tylko jeśli zapomnisz hasła, a chcesz byśmy wiedzieli że ty teraz i ty przy poprzedniej konsultacji to ta sama osoba.

Nie prowadzimy rejestrów konsultacji (z wyłączeniem chata na platformie) – w sprawach, które są najbardziej prywatne, prosimy o prywatną wiadomość do „localhelper”, konta, za którym siedzi wolontariusz.

Nie próbujemy wiązać Ciebie z „profilem” na chacie (wyjątek – zagrożenie samobójstwem, jeśli uznamy, że Twoje życie jest zagrożone, to możemy cię poprosić o namiary by wpaść do Ciebie w odwiedziny z odpowiednią obstawą)

Korzystamy z superwizji, jednak nigdy nie podajemy informacji, które mogłyby zidentyfikować określone osoby.

Korzystamy z pomocy specjalistów z zewnątrz jeśli trzeba (możemy dopytać pracownika pomocy społecznej, policjanta, prawnika, lekarza czy inną osobę o radę jak ci lepiej pomóc, ale nigdy nie podamy za dużo informacji, na podstawie których mogliby dojść do tego, że to Tobie chcemy pomóc)

Jeśli twoją wolą będzie się ujawnić i skorzystać z pomocy innych miejsc, jak najbardziej w realu (czy clearnecie) to pomożemy ci taką pomoc załatwić i będziemy przy tobie aby pomóc ci to przetrwać.

Jak najbardziej jeśli potrzebujesz nas, ale niekoniecznie chcesz od razu tora instalować, udzielimy ci konsultacji na [email protected] lub w odpowiedzi na naszych mediach (czy gdziekolwiek nas znajdziesz).

Nie prowadzimy leczenia ani psychoterapii, ale jeśli ich potrzebujesz, pomożemy ci to załatwić.

Jeżeli potrzebujesz grupy wsparcia (dla osób technicznych z problemami psychicznymi) – zapraszamy na https://discord.gg/EPgMmJXy – jak się zbierze grupa zaczną się spotkania ([email protected] – tutaj możesz zgłosić chęć udziału).

Stres w IT

Podobno Polska jest krajem, który jest ostatnio bardzo często atakowany. Źródło (https://wiadomosci.radiozet.pl/polska/rcb-wydaje-ostrzezenie-mon-polska-jest-celem-nr-1)
U ciebie w pracy też? Masz już dosyć obsługi incydentów? Stresuje cię to?
Wyeksploituj swój stres! Poniżej przygotowaliśmy dla ciebie psychologicznego metasploita.

Medytacja (podobno działa. Źródło- https://www.konferencjenaukowe.com.pl/monografia4.pdf#page=46)
Emocje (pozwól sobie na nie! Masz prawo być zarówno zdenerwowany jak i podekscytowany)
Trening (nic tak nie poprawia nastroju jak opanowanie nowej umiejętności)
Aktywność fizyczna (odrobina endorfiny jeszcze nikomu nie zaszkodziła)
Sen (tak, 2 godziny przysypiania w server roomie to za mało, 5 a najlepiej 8 to minimum)
Przyjemności (zrób coś, co lubisz – przynajmniej raz dziennie i niech ci to wejdzie w nawyk – wykonywanie tasków w robocie się nie liczy)
Liczenie w myślach (Ale nie do trzech – trochę za mało)
Odpoczynek (najlepiej na świeżym powietrzu, ale przy dobrej książce w budynku też się liczy – byle nie przy kompie)
Integracja (pobądź z ludźmi! Jesteśmy stadem i wbrew nerdowskim preferencjom potrzebujemy tego)
Twórczość (nic tak nie poprawia nastroju, jak stworzenie czegoś dla potomnych, chociażby raportu po incydencie)

Nasze wystąpienie na Semaforze

W trakcie konferencji SEMAFOR będzie można posłuchać naszej prezes, jako jednej z panelistek i panelistów w trakcie panelu dyskusyjnego pod tytułem

” ITSec Stress Toolkit – Skutki incydentów ransomware na zdrowie psychofizyczne zespołów IT/Sec. Jakie ślady i skutki pozostawia ransomware w organizacji i ludziach?”

Kogo zobaczymy na miejscu?

Współpraca przy konferencji ze stowarzyszeniem PTPTSR

Konferencja  „PSYCHOLOGIA  CYBERPRZESTRZENI”, która odbędzie się online, na youtube, między 10:00 a 18:00 uzyskała współorganizatora, jakim jest Polskie Towarzystwo Psychologicznej Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach

Więcej o towarzystwie można przeczytać na https://ptptsr.pl/

Zachęcamy do wysyłania propozycji tematów na adres [email protected] do 30 czerwca 2024. Konferencja będzie dostępna publicznie.

Badanie

W związku z tym, że zaproszono nas do panelu dyskusyjnego podczas konferencji Semafor , mamy dla tych z państwa, którzy przeżyli w pracy atak ransomware, przejęcie infrastruktury czy wyciek danych krótką ankietę, która pozwoli nam zrozumieć, w jaki sposób to zdarzenie wpłynęło na was, jako pracowników firmy. Ankieta dostępna jest tutaj.

Dlaczego nie warto akceptować zaproszeń do znajomych… od nieznajomych.

Najpierw kogoś poznaj, a potem przyjmuj go do znajomych. Nie dlatego, żeby odsiewać faktycznych ludzi i być niemiłym. Po prostu tego nie rób, aby chronić siebie i swoich znajomych. Przykład z dziś.

Ludzie tworzą konta fikcyjne i nie zawsze mają dobre zamiary. Konta takie służą do krzywdzenia innych, a nawet popełniania cybeprzestępstw. Kiedy takie konto ma znajomych, staje się ono bardziej wiarygodne dla innych osób. No przyjmę, przecież mamy wspólnych znajomych. NIE. Nie przyjmuj. To może być złodziej. To może być oszust matrymonialny. To może być OSINTowiec amator. Nie wiesz, nie znasz. Nie przyjmuj.

Widzisz po danych, że to twój znajomy z dawnych lat? Też nie przyjmuj. Konto może być kopią prawdziwego konta, może nawet mieć zdjęcia rzeczywistej osoby. Zapytaj „skąd się znamy?”. Zapytaj o jakieś wspólne wspomnienie. Spróbuj się skontaktować z tą osobą w inny sposób niż przez medium gdzie masz zaproszenie.

Jeśli zacznie ci wypisywać, że się nie znacie, ale się tobą interesuje i chce cię poznać, to … najpierw tego człowieka poznaj. Sprawdź czy i jak wypowiada się na grupach. Jak przebiega jego aktywność – i raczej z ostatnich kilku dni, a nie sprzed pół roku (bo konto może być przejęte). Prawdopodobieństwo, że masz do czynienia z botem lub cyberprzestępcą, który bardzo szybko będzie chciał przejść na whatsappa jest duże a wtedy się zacznie.

Poniżej przykładowa rozmowa z takim fikcyjnym kontem.

Cyber rekomenduje specjalistów

Czy masz doświadczenie ze specjalistami zdrowia psychicznego (psychiatra, psychoterapeuta, psycholog, interwent kryzysowy), którzy rozumieją problemy cyberprzestrzeni? Zarekomenduj go kolegom i koleżankom po fachu! Specjalista taki otrzyma od nas „Certyfikat cyberspecjalisty”.

Znasz ośrodek, który umie w pracę zdalną z klientami i dobrze mu to wychodzi? Daj znać! Porozmawiamy o Twoich doświadczeniach, a jeśli ośrodek wyrazi zgodę, wystawimy mu naszą akredytację „Ośrodka otwartego na cyberprzestrzeń”.

Honorowe tytuły nie pociągają za sobą opłat ani dla ciebie, ani dla specjalisty czy ośrodka. Nie ma lepszej rekomendacji niż ta, wydana przez samą społeczność. I tytuł może być wyłącznie przez społeczność (lub podmiot, którego to dotyczy) cofnięty.

Konferencja „PSYCHOLOGIA CYBERPRZESTRZENI”

Fundacja Polski Instytut Cyberpsychologii, Cyberpsychopatologii i Cyberpsychotraumatologii 31 sierpnia organizuje konferencję „PSYCHOLOGIA  CYBERPRZESTRZENI”, która odbędzie się online, na youtube, między 10:00 a 18:00. Zachęcamy do wysyłania propozycji tematów na adres [email protected] do 30 czerwca 2024. Konferencja będzie dostępna publicznie. Więcej informacji podamy niebawem.

Studiuj cyberpsychologię

Wiemy, jak ważne jest kształcenie się przez całe życie, dlatego wszystkim, którzy są zainteresowani poszerzeniu swojej wiedzy w zakresie cyberpsychologii rekomendujemy skorzystanie z oferty WSB-NLU. Więcej na stronie  https://www.wsb-nlu.edu.pl/pl/cyberpsychologia-studia-podyplomowe

Po studiach tych będziesz w stanie lepiej zrozumieć psychologię cyberprzestrzeni. Zrozumiesz patologie jakie w sieci występują i nie będziesz bezbronny wobec cyfrowych zagrożeń. Będziesz gotowy pomagać ludziom uzależnionym od sieci, oraz ofiarom przemocy w Internecie. Sprawisz, że twoje produkty cyfrowe dotrą do większej ilości ludzi. Dostosujesz przekaz do osób z niepełnosprawnościami. Aaa i będziesz jedną z niewielu osób w Polsce która będzie mogła się poszczycić mianem cyberpsychologa.

Witaj, świecie!

Właśnie założyliśmy stronę naszej fundacji. Strona ta, będzie przy okazji naszym BIPem, więc postaramy się tu zawrzeć wszystkie informacje na temat naszych działań. Zachęcamy do zapoznania się z naszym statutem i danymi fundacji oraz zapraszamy do kontaktu!